O melhor suporte de tornozelo para patins de hóquei

Lesões no tornozelo são comuns no hóquei no gelo por causa das colisões e altas velocidades durante um jogo. A fim de evitar lesões no tornozelo, que pode incluir entorses e fraturas, apoios de tornozelo podem ajudar os jogadores de hóquei a encontrar o apoio adicional de que precisam para prevenir lesões.

Suportes de tornozelo integrados

Um bom skate de hóquei virá com suportes de tornozelo embutidos e protegerá seu pé e tornozelo do disco. Os patins de hóquei de alta qualidade se moldam ao pé e tornozelo após alguns dias de uso e fornecem excelente suporte para o tornozelo. Ao comprar patins de hóquei de grau inferior, é importante encontrar um patim que forneça suporte e estabilidade adequados para o tornozelo. A bota deve se ajustar ao tornozelo quando você está experimentando um skate. Ao comprar patins de hóquei, você provavelmente usará um tamanho normal menor do que usaria em sapatos normais de rua. Ao procurar apoios de tornozelo embutidos, procure marcas conhecidas.

Tornozeleiras com cordões

Tornozeleiras com cordões minimizam o movimento do pé e do tornozelo. Eles sustentam todo o tornozelo e até o meio do pé. Eles são compostos de um material de tela resistente que cabe em seus sapatos ou patins. As tornozeleiras com cordões fornecem suporte para os jogadores que sofrem de instabilidade crônica do tornozelo, para aqueles que sofrem de entorses de tornozelo frequentes e para jogadores que estão se recuperando de uma lesão mais séria no tornozelo.

Suporte elástico para tornozelo

Suportes elásticos para o tornozelo fornecem suporte sem limitar a amplitude de movimento. Eles fornecem suporte para rigidez, tornozelos doloridos ou fracos. Eles são duráveis ​​e se encaixam confortavelmente em qualquer skate ou sapato sem alterar o ajuste do skate ou sapato. Apoios elásticos de tornozelo fornecem compressão ao tornozelo. A compressão pode ajudar a eliminar a dor, melhorar a resistência, melhorar a função geral da articulação do tornozelo e ajudar a diminuir o inchaço. Eles são feitos de materiais respiráveis, tornando-os confortáveis ​​durante todo um jogo de hóquei.

Athletic Taping

A bandagem de tornozelo pode ser usada para ajudar a aumentar a estabilidade do seu tornozelo sem o uso de suportes para tornozelo. A bandagem pode ajudar a prevenir lesões, bem como o agravamento de lesões anteriores no tornozelo. A bandagem limita o movimento de uma articulação e evita movimentos anormais da articulação. A fita atlética se encaixa confortavelmente dentro de um skate de hóquei. A gravação pode ser realizada por você ou por um treinador esportivo antes do treino de hóquei ou de um jogo.

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