Os Melhores tornozelo Chaves para o voleibol

Uma torção no tornozelo é uma das lesões mais comuns no voleibol. Enquanto pequenas lesões pode curar a sua própria , lesões mais graves podem precisar de atenção médica , ou, pelo menos, uma cinta que podem ajudar a manter o tornozelo estável como ele cura . A cinta pode também ser usado para ajudar a evitar lesões durante o jogo . Meia Modelos

modelos Sock são geralmente feitos de elástico e puxou dos dedos dos pés para cima em torno do pé e até o tornozelo , assim como uma meia do tornozelo. Eles ou ajuste ao redor do tornozelo e gancho sob o pé de apoio , ou se encaixam em torno do tornozelo e são atados como um sapato .

Chaves Sock são mais fortes e menos flexível do que meias regulares e fita Atlético, de modo a obter a compressão que você precisa para a cura sem perder muito apoio . Mesmo assim, esses modelos são mais adequados para as pessoas que estão se recuperando de lesões e em busca de apoio . Eles não são recomendados como preventivos . Eles também usam de forma rápida e não são recomendados para uso a longo prazo .
Modelos Mechnical

Normalmente feito de plástico e uma almofada de espuma , chaves mecânicas , como o popular atividade tornozelo, oferecer um apoio muito maior do que os modelos de meias . Eles têm duas partes de plástico que são montados nos lados do tornozelo e um fecho de velcro ou cordões que puxam os lados firmemente juntas . A wraps estribo ao redor da parte inferior do pé de apoio adicional.

Estas chaves de tornozelo são ideais tanto para a prevenção e recuperação de lesões. Eles são de longa duração e pode ser usado repetidamente. A principal crítica de alguns tipos é que eles podem ser puxado com muita força e apertar ou cortado em pele. Muitos agora apresentam amortecimento adicional para manter tais aborrecimentos ao mínimo.

Modelos futuristas

Algumas chaves de tornozelo mais recentes são mais orientada para a recuperação do que a prevenção . Estes costumam usar um gel ou células de ar para ajudar a curar o tornozelo , mantendo a compressão sobre ele e permitindo ao usuário caminhar confortavelmente . Eles são considerados bons para acelerar a recuperação e reduzir o inchaço.

Embora existam algumas queixas sobre esses modelos , o preço para alguns pode ser o dobro ou mais que de modelos mecânicos . Eles também não oferecem muita proteção contra lesões durante o jogo.