Fundamentos do Mergulho:Técnicas de Finning Scuba

Finning, como caminhar ou correr, é algo que todos nós podemos fazer. Impulsionarmo-nos com eficiência na água é um aspecto fundamental do mergulho. Contudo, muito parecido com correr, isso não significa que todos nós o fazemos bem ou usamos as melhores técnicas.

Técnicas de finning de mergulho - o chute de vibração

Leve sua mente de volta ao seu treinamento inicial em águas abertas. Você provavelmente aprendeu a batida de perna - longa, golpes lentos para cima e para baixo com suas nadadeiras. É a mais fácil e instintiva das técnicas de barbatanas de mergulho. E, se você está com pressa ou lutando contra uma forte corrente, uma batida de perna rápida e poderosa é indiscutivelmente a maneira mais rápida de ir do ponto A ao ponto B.

A batida de perna é uma forma perfeitamente aceitável de se impulsionar na água. É o chute que você usará com mais frequência como mergulhador. Contudo, para alguns tipos de mergulho, e particularmente quando você está manobrando em espaços fechados, a batida de perna é menos adequada.

Aqui estão três técnicas alternativas de barbatana, por que você deve aprendê-los, onde você pode aplicá-los, e como você pode começar a praticá-los.

O chute do sapo

Provavelmente, se você observar um guia experiente, divemaster ou instrutor na água, eles usarão o chute de sapo para atacar com as barbatanas em circunstâncias normais. O chute de sapo tem vários benefícios em relação ao chute de vibração, tal como:

a) Você usa menos energia e cria menos resistência. Isso reduz o consumo de gás, o que significa que você pode estender seu tempo de mergulho .

b) A esteira do chute do sapo vai para trás, em vez de para cima e para baixo, o que significa que você tem menos probabilidade de perturbar a vida selvagem delicada ou as composições do fundo. Isso é mais ecológico e, em ambientes limosos e / ou naufragados, menos provável de causar problemas de visibilidade para você e para o resto de sua equipe de mergulho.

c) Usar o chute de sapo significa que você pode pisar no freio parando no meio da braçada e usar o arrasto de suas nadadeiras para diminuir a velocidade. Isso significa que você está mais seguro e elegante ao mergulhar em grupo, e é menos provável que esbarre em alguém.

Como fazer isso: Comece dobrando ambos os joelhos em um ângulo de 90 graus para fora e para cima para que as lâminas de suas nadadeiras não arrastem a água. Então, afaste a parte inferior das pernas horizontalmente, permitindo que suas nadadeiras fiquem paralelas ao fundo. Próximo, endireite as pernas enquanto empurra as nadadeiras para trás em uma curva suave, forma de meia-lua antes de quase (mas não completamente) batê-los juntos.

O Retrocesso de Fin ou Back Kick

Mergulhadores experientes em todo o mundo usam a barbatana reversa ou o chute para trás, o que facilita o movimento para trás na água. Isso evita embaraçosos e ineficientes movimentos de mão ou braços e mãos para mover para trás. Os benefícios da aleta reversa incluem:

a) Você pode se aproximar da delicada vida marinha com segurança e se afastar novamente sem perturbar o meio ambiente ao redor. É mais amável para o meio ambiente e permite que você observe uma criatura ou tire uma foto sem danificar o recife ao redor com a mão ou se apoiar com um ponteiro.

b) Você pode sair de situações em espaços confinados ou próximos a outros mergulhadores. Se você estiver muito perto de outro mergulhador ou, alternativamente, olhou dentro de uma passagem ou destroços e decidiu abortar antes de entrar, você pode recuar.

Como fazer isso: Comece com as pernas retas para trás e os tornozelos juntos. Próximo, flexione os tornozelos e a parte inferior das pernas para fora. Desenhe as pontas das nadadeiras em ângulo para fora, espalhando os joelhos e puxando as nadadeiras para trás em direção à parte superior do corpo, puxando a água em direção ao seu torso.

A volta do helicóptero

O prático giro do helicóptero permite que você gire ou gire em torno de um eixo através do centro do corpo sem sair da superfície plana ideal, horizontal, posição de mergulho compensada.

Esta técnica permite que você mude de direção e olhe para trás sem mudar a posição da água. É particularmente útil nas seguintes circunstâncias:

a) Quando em um espaço confinado, como um naufrágio, ou sobre um fundo delicado onde você precisa ter cuidado com suas nadadeiras.

b) Quando você está mergulhando com uma roupa seca e se movendo para a posição vertical, significa que o gás pode viajar ao redor das extremidades da roupa, afetando adversamente seu controle e flutuabilidade.

c) Em um conjunto duplo, montagens laterais, ou configuração técnica onde há mais transferência de peso, a curva do helicóptero permite que você mantenha o equilíbrio ideal. Você também pode verificar seus amigos ou o resto da equipe de mergulho sem comprometer sua posição.

Como fazer isso: Afaste lentamente suas nadadeiras horizontalmente em um movimento oposto para frente e para trás. Ao mesmo tempo, gire os tornozelos e as lâminas das nadadeiras em torno de seu próprio ponto de viragem.

Você não vai dominar essas técnicas de barbatana de mergulho durante a noite, mas após a prática, você pode aplicá-los em águas abertas. Você não só se tornará mais suave, mergulhador mais seguro, você vai se divertir mais, também.