Como fazer um mundo grande no Ultimate Frisbee
1
Posicione-se perto da linha lateral e esperar por um passe que vai para fora , atravessando a linha de fora-de- limites. No final, a própria linha está fora dos limites , por isso certifique-se para não pisar nele.
2
Obter um começar a correr e saltar de dentro de limites , sobre a linha de fora-de- limites para o disco rebelde
3
Enquanto no ar , berço do disco com uma mão e puxe-o através de seu corpo , redirecionando-o e usando sua força para jogá-lo de volta ao jogo - . preferência para um de seus companheiros de equipe. É essencial que você embalar o disco e dar um pouco de sua força em seu lançamento, porque é muito difícil de gerar energia suficiente para lançar o disco em jogo no ar e você não tem muito tempo para encerrar um lance , porque você deve liberar o disco antes de seus pés tocarem o chão.
4
Volte para limites e fazer um corte acima da linha lateral para obter aberto para a pessoa que você passou para .