Como jogar um Scoober no Ultimate Frisbee

Em Ultimate Frisbee , um jogador tem dez segundos para lançar o disco depois de recebê-lo ou eles enfrentam um volume de negócios devido ao atraso do jogo. Os jogadores de defesa , muitas vezes, cobri-lo de perto e tentar cortar todas as suas opções de arremesso até a contagem se esgotou. O scoober é um lance que pode ser utilizado para se livrar do disco quando o seu backhand normal e forehand não estão em posição de completar um passe. Coisas que você precisa
Um Frisbee
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1

aperto frisbee com a mesma garra que você usaria para jogar um forehand ou martelo . Coloque o dedo indicador eo dedo médio ao longo da borda interna do disco , eo polegar na parte superior do disco.
2

Passo em todo o seu pé de pivô para que sua volta está a enfrentar o seu defensor. O seu pé de pivô deve ser o pé oposto de seu braço de arremesso.
3

Alcance seu braço sobre o seu corpo com a palma da mão virada para baixo , de modo que o Frisbee é de cabeça para baixo .

4

chicotear seu braço para trás através de seu corpo e tirar seu pulso , poder transmitir para o frisbee com os dedos colocados sobre sua borda interna . Mantenha seu rosto palma para baixo , para que os lançamentos de discos de cabeça para baixo . Quando você soltar o disco, seu braço vai acabar estendida quase em linha reta para fora para o seu lado .