Como patinar no gelo sintético

Algumas pistas de gelo modernos, como a do Museu de Nova York ' s Americano de História Natural, são revestidos com painéis de plástico que imitam a sensação de uma superfície real, patinação no gelo . Os painéis são feitos de plástico de alta densidade , semelhante ao material usado para fazer jarros de leite e muitos oferecem uma experiência autêntica de patinação para iniciantes e patinadores avançados. Para obter o máximo de sua sessão de skate, você ' precisará usar algumas técnicas especializadas como você se acostumar com essa nova superfície. Coisas que você precisa
patins de gelo
Skate apontador
Show Mais instruções
1

Verifique as lâminas do patim para ver se eles são nítidas. Devido ao alto nível de atrito associado com gelo sintético em comparação com gelo real , ele ' é fundamental que os patins são recém- afiada antes de começar. Patins Dull simplesmente deslizar em toda a superfície e impedi-lo de patinação corretamente. Pegue seus patins para a pista local ou utilizar uma ferramenta de afiação de mão para afiar as lâminas necessárias antes de patinação no gelo sintético.
2

Segure os trilhos ou placas na entrada para a pista . Passo cuidadosamente sobre a superfície do gelo e ficar no lugar por um momento para que você possa ter uma idéia de o gelo.
3

Com uma mão sobre os trilhos ou placas , coloque os pés em uma posição "T" , de modo que o calcanhar de um pé está tocando o peito do outro pé.
4

Dobre ambos os joelhos , tanto quanto possível , em seguida, empurrar o pé para trás para deslizar para a frente em o pé da frente . Mantenha o seu peso centrado sobre a bola do seu pé para evitar tropeçar no toe- picareta ou caindo sobre a frente se você ' re usando patins de hóquei .
5

Repita os passos 3 e 4 para empurrar fora do outro pé .
6

Continue usando esta técnica para trabalhar o seu caminho através do gelo . Mantenha os joelhos dobrados para alimentar os seus impulsos , e manter a sua velocidade para baixo suas primeiras vezes ao redor da pista .
7

Pare , dobrando os joelhos e pressionando seus patins para os lados em uma parada limpa-neve . Durante um limpa-neve , os dedos apontam para o outro e os calcanhares apontam para os lados para que seus pés formam um " V" . Você também pode parar , arrastando um pé ao longo do gelo atrás da outra para formar um " T" .
8

Aumente a sua velocidade , deslocando seu peso para a extremidade de cada lâmina como você desliza . É ' vai reduzir o atrito por deslizamento só ao longo de uma borda da lâmina . Tente se inclinando para a borda interna ea borda externa até que esteja confortável com ambos.