Como Ice Skate
Introdução
1
pé, com os calcanhares juntos e os dedos dos pés apontando para fora , formando um V com os pés . Se você estiver em uma pista de gelo com paredes laterais , agarrar as paredes enquanto você obter o seu equilíbrio.
2
dobre os joelhos e empurre para o lado com o pé direito . Mantenha o pé esquerdo apontado para a frente.
3
Traga o seu pé direito para trás para a posição inicial e empurre para o lado com o pé esquerdo. Desta vez, manter o pé direito apontado para a frente.
4
Repita este processo alternando os pés mais e mais para manter patinando em uma linha reta .
Parar e Virando
5
Faça um T -stop. Deslize para a frente em seu pé esquerdo e arrastá-lo de pé bem atrás de você , formando um T com os pés . Como o pé arrasta você deve chegar a uma parada lenta .
6
parar mais rápido , com uma parada de hóquei. Gire os pés para o lado e deixá-los cavar o gelo. Isso vai levar algum tempo para obter direito , especialmente se seus patins tem uma pick dedo na frente.
7
Vire ao patinar movendo lentamente na frente de seus pés na direção que você quer ir e inclinando-se para o interior. Levante o pé do lado de fora e cruze-a sobre o seu pé para dentro para obter mais velocidade saindo da curva.