Como treinar para se tornar um Personal Trainer

Tornar-se um personal trainer é um desafio emocionante. Personal trainers motivar as pessoas que estão olhando para perder peso ou se tornar mais apto , criando exercícios adaptados às suas metas. Através da combinação de exercício cardiovascular, pesos e outros exercícios , personal trainers trabalhar um a um com os seus clientes a encontrar a melhor maneira de alcançar seus objetivos de fitness . Leia mais para aprender como se tornar um personal trainer. Instruções
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Escolha o tipo de certificação personal trainer. Existem várias opções para escolher. Se tiver dúvidas, ligue para ao redor e perguntar ginásios locais que as certificações que eles exigem que seus treinadores pessoais para realizar antes de serem contratados . Diferentes academias preferem testes diferentes, para chamar os potenciais empregadores previamente salva de desperdiçar dinheiro em um teste que não vai conseguir um emprego. Certificações credenciadas custar mais do que as versões não- credenciados , mas são mais amplamente aceito e reconhecido por academias que contratam personal trainers.
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Tire partido das ferramentas e auxiliares oferecidos pela empresa de certificação. Todos os testes de certificação têm os seus próprios materiais de preparação para ajudar treinadores pessoais potenciais estudar para o teste . De livros e guias de estudo para cursos de formação , estes são grandes oportunidades de aprendizagem para ajudá-lo a compreender o material e passar no teste ..
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difícil de Estudo. Dê tempo suficiente para se preparar para o teste. Esta quantidade de tempo necessário para o estudo difere de pessoa para pessoa , então vá em qualquer ritmo é necessário para preparar plenamente e ter sucesso. Separe um tempo só para estudar para o exame de certificação , e cumpri-lo .
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Faça testes práticos . Testes práticos são normalmente incluídos como parte de pacotes de estudo empresas de certificação vender. Às vezes, testes práticos estão disponíveis on-line para tirar também. Testes práticos são bons preditores de quão bem você vai fazer no exame de certificação real. Os testes práticos mostram áreas de fraqueza, o que lhe permite investir mais tempo em áreas que você precisa para melhorar.
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Registrar um teste para a data . Contacte a empresa de certificação e se inscrever para um teste. Dependendo da certificação, locais de teste variar. Alguns são baseados em computador , outros são lápis e papel tradicional , e há mesmo alguns que ocorrem no ginásio. Certifique-se de descobrir onde está o site de teste é e o que levar , a fim de completar o teste. Certifique-se de ter uma boa noite de sono na noite anterior ao teste , a fim de executar o seu melhor.