Como Jogar um Plano Voltar Quatro Defesa em Futebol

Muitas pessoas estão familiarizadas com a defesa diamante porque ele é muitas vezes preferido em times de futebol mais jovens, mas uma vez que você entrar na escola, faculdade e níveis profissionais , as equipes vão começar a jogar um apartamento volta four.In um apartamento de volta , os quatro jogadores são responsáveis ​​por manter o delito fora do meio . Aqui estão algumas maneiras de jogar um jogo defensivo eficaz com um apartamento de volta quatro. Instruções
1 Sweeper

: Um de seus zagueiros atuará como varredor. Ele será a última linha de defesa e , por vezes, vai ter que cair para trás um ou dois metros atrás dos outros zagueiros , no entanto , ele geralmente vai tomar essa posição quando a equipe está no ataque ou quando a bola está fora do terceiro atacante, e , em seguida, cair de volta na linha de quanto mais próximo os adversários chegar ao seu objetivo
2

Canal da infracção: . o termo "flat volta de quatro " é enganosa, porque uma das regras cardeais de um apartamento de volta quatro é " nunca ser plana . " Nunca fique em linha reta através do campo. A defesa deve ser alinhado na diagonal. Desta forma, o delito é forçado a ir para onde há mais espaço. Isso permitirá que a defesa para saber de antemão , de que lado o delito quer ir. Dessa forma , os médios defensivos pode reagir de acordo
3

Step up : . Quando a bola estiver desmarcada, a defesa precisa sair rapidamente. Todos devem ser até o campo e à frente do varredor. . Forçando o delito de volta até o campo vai evitar longas e também vai impedir que todas as oportunidades de o delito adversária se carregá-lo para baixo do campo rapidamente depois que ele cancelou
4

Zona Marcação: Existem várias maneiras jogar de homem para homem em um apartamento de volta quatro, mas a forma mais pura permitirá a defesa jogar zona. É importante para as costas para ficar em posição , então você não pode seguir um jogador ofensivo em todo o campo . Você vai ter que passar a sua marca para outro defensor , a fim de certificar-se de que você não seja pego fora de posição.