Como fazer um cabeçalho Atacando em Futebol

Uma das peças mais inspiradoras para ver em um jogo de futebol é um grande cabeçalho por um jogador atacante . Isso invasor pode fazer o cabeçalho de ataque perfeito , quer colocar a bola no gol , ou levar um companheiro de equipe em um separatista . Coisas que você precisa pernas
fortes
boa percepção de profundidade
tempo sólida
grande visão campo
fortes habilidades de antecipação de
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Como fazer um Ataque Header no futebol
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Obter clara da sua oposição. Alguns dos cabeçalhos mais destacados por um atacante que você vê na televisão são geralmente aquelas com um adversário bem ao lado deles . Lembre-se, a maioria dos jogadores que você vê na televisão são profissionais. Se você não é um profissional que você não deve tentar cabeçalhos difíceis com um adversário que guarda você de perto.
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Use suas pernas. Um dos maiores ativos de um atacante tentando atacar um cabeçalho no futebol tem é as pernas. Quanto mais alto no ar, você pode obter a menos de uma chance um oponente vai pegar a bola antes de você. Ao se preparar para fazer um cabeçalho atacar no futebol, você deve plantar suas pernas e dobrar os joelhos antes de pular para fazer o cabeçalho .
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Pratique seu timing. O tempo é tudo ao fazer um cabeçalho atacar no futebol. Seu objetivo é alcançar a bola tão alto quanto você pode, ao mesmo tempo manter o seu corpo sob controle. Se você cabecear a bola no ápice de seu salto que você vai ter o seu mais alto nível de controle sobre o seu corpo. Se você tiver que "travar" no ar , ou começar a descer antes de jogar a bola com a cabeça que você terá menos controle do corpo do que no ápice de seu salto .
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Mantenha os olhos abertos ao fazer um cabeçalho atacar no futebol. Muitas vezes os jogadores vão fechar os olhos ao fazer um cabeçalho de atacar. Isso não faz sentido . Lembre-se de uma bola de futebol pode ser afetado pelo spin na bola eo vento . Se você acabou de assumir que você já deve ter adivinhado a trajetória da bola corretamente, você não será eficaz fazer um cabeçalho de atacar. Além disso , fechando os olhos, você vai perder o controle de seus companheiros de equipe e adversários.
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Acertar a bola com a testa para direcionar a bola paralelamente à sua cabeça ou em um ângulo para o chão. Estalando a bola mais alto no ar com a sua cabeça reduz ou elimina qualquer controlo da trajectória da bola de futebol que você tem. Ele também dá os seus adversários mais tempo para reagir . Um cabeçalho bateu para o chão em um ângulo entre 45 e 60 graus é a forma mais eficaz para atingir um cabeçalho atacar no futebol.