Como ser um grande goleiro

Sendo um goleiro de futebol eficaz requer muita prática , uma compreensão do jogo e alguma habilidade natural. Mesmo se você não é o jogador mais dotado atleticamente em sua equipe , no entanto, você pode se tornar um goleiro talentoso através do trabalho duro e do tipo certo de treinamento. Se você pode trabalhar com um treinador de guarda-redes , suas habilidades vai desenvolver mais rápido do que em seu próprio país . Se você não tem um treinador, recrutar alguns amigos que jogam futebol para ajudar você a aprender a posição. Instruções
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Trabalho no desenvolvimento de sua coordenação olho-mão através de jogar jogos de vídeo. Os jogos não têm que estar relacionadas com o futebol , qualquer jogo de vídeo sutilmente ensina a ler uma situação na tela e responder com as mãos. Porque as mãos são de vital importância para a tomada de salva no futebol, coordenação olho-mão é sempre um bom ponto de partida .
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Gastar tanto tempo na frente de sua rede de futebol possível para dar -lhe uma sensação para a área . Goleiros qualificados pode perceber o quão longe eles são de cada post , em determinado momento, sabendo que esta informação é muitas vezes a diferença entre um gol e defende. À medida que você passar o tempo na frente da rede , você vai ter uma noção de seu tamanho e seu posicionamento .
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Pergunte a um companheiro de equipe de futebol para gastar um tempo considerável com você , atirando em diferentes partes da rede . Obtenha seu companheiro de equipe para filmar alta, baixa e de média altura para que você se acostumar com a sensação de pegar a bola , desviando -o para longe do gol, parando-o com o seu corpo , chutando -a e caindo para bloqueá-lo.

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Aprenda os três métodos principais de jogar a bola em jogo, após a defesa. Dependendo da situação , você pode rolar a bola para um companheiro próximo, em um estilo de bowling, jogá-lo de baixo para que ele salta na frente de um companheiro de equipe ou jogá-lo overhand em um estilo de beisebol - lançamento para um companheiro distante.

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Prática chutando a bola em jogo , definindo a bola na parte superior do seu vinco, dando vários passos para trás e chutando -a para baixo do campo. Goleiros de futebol são muitas vezes invocada para colocar a bola em jogo com um pontapé longo , poderoso. O pontapé deve ser capaz de chegar a meio-campo, embora possa demorar algum tempo para construir esse tipo de distância .