Uma situação de jogo para defesa 1 x 1

O seguinte é um trecho do eBook 19 de Conscientização sobre Futebol:Os Princípios de Defesa para U8 a U14.

A defesa pode ser uma arte esquecida no jogo. Muitos de nós adoramos o jogo de ataque e treinamos muito as nossas equipas, mas para atacar temos de defender bem para ganhar a bola em primeiro lugar para depois nos permitirmos o ataque. Este livro ajuda a explicar a importância de uma boa defesa e como é vital ensinar aos jogadores seus princípios. Esses princípios não se aplicam apenas aos defensores em si; neste livro, também ensinamos os atacantes como defender como se eles ganhassem e, então, estarão diretamente no gol para marcar. Quando defendemos como uma equipe todos; todos os 11; são defensores e devem ser treinados para isso, pois quando atacamos somos todos atacantes e da mesma forma temos que ensinar todos os 11 jogadores a pensarem ofensivamente. Esperamos que você goste deste livro e aprecie a importância desta grande Arte de Defesa no futebol.


Divida as equipes em dois jogos de 3 x 3 com as equipes atacando as linhas laterais curtas para marcar um gol. Jogue com uma bola e depois com duas bolas, de modo que haja 1 x 1 e também algum jogo de apoio. Em seguida, eles atacam as laterais longas como alvos, tornando um pouco mais difícil de defender com sucesso.

Defesa em 1 V 1, 2 V 1's e 2 V 2's

Dois gols para cada equipe atacar, os jogadores têm que atacar 1 x 1 para marcar. Os defensores têm que impedi-los e tentar marcar a si mesmos Assim que o ataque terminar; o atacante passa a ser o defensor e o outro time ataca.

Se um defensor ganhar a bola, ele pode atacar e marcar, mas deve defender novamente. Para pontuar, o jogador deve estar além da linha de tiro (5 jardas para fora).

Desenvolver - Uma situação 2 x 1, o atacante que não termina o movimento torna-se o novo defensor. O novo defensor deve se posicionar fora da zona de tiro. Novos atacantes devem começar com um passe e se sobrepor para tornar mais difícil para os defensores.

Desenvolver - situação 2 x 2, a equipe que chuta passa a ser a defensora. As mesmas regras se aplicam como acima. Se a bola sai de campo, uma nova equipe começa.

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