Como se preparar para as provas finais da High School
Preparação Mental
1
Em uma folha de papel, faça uma lista de todas as disciplinas e do material para cada assunto que você será testado em .
2 < p> Atribuir dias para analisar e estudar o seu material de assunto listado. Acalme-se e não morder mais do que você pode mastigar. Você tem tempo de sobra. É melhor planejar a menos por dia do que você pode realmente manipular. Dessa forma, você vai exceder o plano quando você realmente assumir mais durante um determinado dia. Vendo você exceder o seu próprio plano irá motivá-lo a manter-se nele .
3
Stick para o seu horário de estudo e examinar cuidadosamente o material.
4
Pergunte a um amigo para testá-lo em cada material assunto. Se você não tem um amigo, olhar para dentro de seu livro para testes práticos e levá-los .
Física
5
Para evitar o pânico e estresse durante seus exames , a prática respiração profunda e meditação para limpar sua mente .
6
Exercite sua mão. Comece a escrever em um bloco de notas um durante as semanas que antecederam a seus exames.
7
Comece comendo muito saudável e ficar de repouso . Você deseja obter pelo menos 8 horas de sono a cada noite antes do teste .
8
Revise seu material de estudo , pouco antes de ir dormir na noite anterior ao teste. Você quer que ele fresca em sua mente .
9
Deixá-lo ir . Na manhã do dia do teste, confiar que a sua preparação valeu a pena. Tente manter suave e ir para o teste de pensar a si mesmo que você está preparado.