Técnicas de Jun Fan Gung Fu

Jun Fan Gung Fu é outro nome para a arte mais comumente chamado Jeet Kune Do. Bruce Lee criou esta arte com base em sua pesquisa sobre as técnicas mais eficazes dos sistemas de artes marciais de todo o mundo . Embora grande parte do seu sistema foi baseado em seu treinamento mais cedo em Wing Chun , ele acreditava na elaboração de qualquer arte em que técnica útil poderia ser encontrado , como o boxe ocidental. Socos

Os socos em Jun Fan Gung Fu são destinadas a ser entregue de forma rápida e com um poder incrível . Bruce Lee concentrou grande parte de sua vida no condicionamento para melhorar o seu poder , não importa quanto espaço ele tinha que dar um soco . Assim, a 1 polegada e 3 polegadas soco são uma parte importante de Jun Fan Gung Fu . A mão de chumbo é realizado mais perto do alvo e joga a maioria dos socos. A técnica enfatiza usando a menor distância possível entre o primeiro e o alvo . O soco não é compartimentado ou puxados para trás , pois é em algumas artes marciais.
Chutar

Chutar é outro componente chave de Jun Fan Gung Fu, e os pontapés de essa parcela algo arte em comum com os socos. Não deve haver nenhuma chambering do chute . Isso retarda o chute e telégrafos -lo para o adversário. Em vez disso, chutes deve passar rapidamente para fora a partir da posição de guarda para atacar rapidamente o adversário. Kicks são geralmente baixos e visam áreas sensíveis , como o joelho , ou são usados ​​para atacar um perna adversários e desviar seu chute simultaneamente.
Trapping
< p > " trapping " em Jun Fan Gung Fu refere-se a duas coisas . Em primeiro lugar, isso significa que o intervalo em que você está muito mais perto de um oponente de gama impressionante normal. Isto significa que você pode marcar com cabeça- bitucas , cotovelos e outras táticas que só funcionam em estreita faixa . Trapping também se refere a técnicas específicas que permitem que você travar seu oponente ou seus membros . Trapping envolve sentindo impulso ou energia de um oponente e usá-la contra ele. Chi sao é a broca primária para a prática de tais técnicas. Chaves de braço , fechaduras de pulso e colar americano estão entre as técnicas utilizadas quando prendendo .
Grappling

Grappling é o quarto tipo de técnica no sistema de Jun Fan Gung Fu . Porque esta arte marcial tem continuado a desenvolver-se como instrutores continuar a tradição original do arte de incorporar as técnicas mais úteis , de luta moderna é ensinado em algumas escolas Fan Jun. Estas técnicas incorporar as técnicas de jiu- jitsu mais eficazes brasileiros. Técnicas originais como ensinado por Lee incluem solo baseado braço bares e travas nas pernas, bem como bobinas e desmontes .