Técnicas de San Shou

San shou , também conhecido como san da, é um sistema de auto- defesa chinês desenvolvido para uso civil e mais tarde em um esporte de combate projetado para pit vários estilos de artes marciais chinesas tradicionais contra o outro. É considerada uma forma de luta livre , quando usado em torneios de artes marciais . San shou como um estilo incorpora greves e movimentos de luta , mas é considerado aguado ao lado de estilos mais tradicionais de kung fu. Competições de San Shou pode ser desafiador e imprevisível, mas por saber as regras, usando boa estratégia e usando técnicas seletivas , você vai encontrar-se em ganhar mais jogos do que nunca. Conheça as regras

Para ser um competidor bem sucedido no ringue san shou, você precisa saber o que é eo que não é permitido em um nível instintivo . Competições de San Shou são baseados em um sistema de pontuação, e perder pontos por quebrar as regras é uma maneira infalível para ser um lutador sem sucesso

Alguns dos mais importantes movimentos para manter em mente: . Chutes, socos , em pé de luta e lançamento são permitidos. Estes ataques , entregues com sucesso , vai ganhar pontos. Tenha em mente que as greves consecutivas para a mesma área também são permitidos , por isso não parar, se você ainda tem uma abertura. Ataques a parte de trás da cabeça, virilha e coluna irá resultar em dedução de pontos . Várias deduções podem resultar em desqualificação.
Estratégia

Mais de estilo, condicionamento físico ou até mesmo experiência (embora todos estes são fatores importantes em uma luta ) , a estratégia você empregar contra o seu adversário irá determinar se você ganhar ou perder .

Como você quebra de um anexo, sempre atacar de forma rápida e limpa quanto a situação permitir . Muitos lutadores vão relaxar e repor e esperar que o seu adversário para fazer o mesmo - tirar proveito disso. Toda vez que o adversário chuta acima de sua cintura é uma oportunidade de pegar e derrubar seu oponente. Tenha em mente que cada vez que seu adversário ataca , você deve mover-se em resposta , mesmo que não pareça como se pode defender a mudança com sucesso , como a falta de resposta a um movimento sempre resultará em um ponto para o atacante .

técnicas seletivos

Usando técnicas seletivas vai significar coisas diferentes para pessoas diferentes , como nenhum estilo de artes marciais vai enfatizar os mesmos ataques . Desde san shou é uma competição baseado em pontos , olhar para o seu arsenal e enfatizar as técnicas e ataques que podem marcar pontos altos , sendo muito fácil e, sobretudo, rápido de aplicar . O apreciador do movimento, o que é mais fácil para seu adversário para atrapalhar . Cada movimento defensivo deve ter a opção de levar a uma manobra ofensiva rápida. Isto irá marcar pontos e manter o seu adversário na baía , como a melhor defesa é muitas vezes um bom ataque . Sempre use seqüências de ataques, como um único ataque , muitas vezes, criar uma dinâmica que vai abrir a porta para os outros.