Como aprender técnicas de Boxe

Boxe é um esporte muito popular que é praticado em muitos lugares ao redor do mundo. É um esporte muito ativo e que exige dominar algumas técnicas . Mesmo os melhores pugilistas nas técnicas de prática mundial com freqüência. Aqui estão alguns passos para manter as técnicas de boxe durante uma luta. Instruções
1

Mova em direção ao oponente . Aproxime-se o adversário possível e permanecer lá. Caminhe ao redor do anel perto do oponente . Estar perto as impede de ter uma área aberta para perfurá-lo .
2

Foco sobre o adversário. Assista os movimentos , ações e expressões do oponente . Mesmo se você está se sentindo cansado, mas é importante que você assistir a movimentos do seu oponente e segui-lo de perto. Preste atenção à sua postura em todos os momentos . Certifique-se de suas pernas estão sempre a largura dos ombros .
3

perfurar o oponente no estômago quando você está perto dele. Só dar socos a cada poucos segundos , quando você está cansado , como socos contínuos irá aumentar a fadiga. Perfuração no estômago é muitas vezes referida como jabs .
4

Fique perto . Nunca se afastar do adversário no boxe. Isto irá dar-lhe uma oportunidade aberta a dar socos e, possivelmente, ir para um nocaute.
5 jabs Prática

e socos braço direto , uppercuts, e socos gancho fora de partidas regulares. Se você praticar , então você estará melhor preparado para lidar com técnicas de boxe em uma luta. A prática faz perfeito , mesmo no mundo do boxe .
6

Use um braço soco direto , sempre que o seu adversário está aberta. Trata-se de socos fortes que usam o seu adversário para baixo mais rapidamente. O gancho eo uppercut também são golpes que são utilizados quando o adversário tem a guarda. Sempre use a força e poder em seus ombros para dar socos . Você sempre vai ter mais força de seus ombros do que de seus pulsos ou cotovelos .