Teorias brasileiros de Jiu-Jitsu e Técnicas

Brazilian Jiu -Jitsu é um estilo de luta baseado de auto- defesa que utiliza a sobreposição, engasga e fechaduras comuns para subjugar atacar adversários. O estilo ganhou popularidade nos Estados Unidos durante o primeiro Ultimate Fighting Championship eventos pay-per -view em 1993, quando Royce Gracie usou técnicas de Brazilian Jiu- Jitsu para vencer três dos quatro primeiros torneios de acordo com as regras " No Holds Barred ", que só proibidos mordendo e dedo no olho . Brazilian Jiu -Jitsu tem várias estratégias e técnicas básicas . Filosofia e Estratégia

Brazilian Jiu -Jitsu é projetado para ajudar uma pessoa menor na defesa contra um atacante maior e mais forte . O estilo muitas vezes exige um profissional para fechar a distância de um atacante para minimizar o risco de ser ferido com uma greve , uma vez que é difícil de bater em alguém que está abraçando você . Uma vez que a distância foi fechada , um médico vai usar seus braços e pernas para isolar um membro ou o pescoço do oponente, aplicando força com o corpo inteiro para que a área alvo para forçar uma submissão ou sufocar o adversário inconsciente.


armlocks

bares braço concentrar na articulação do cotovelo do adversário , prendendo -o contra a pelve do praticante de Jiu- Jitsu para que a pressão pode ser exercida . Uma barra de braço corretamente aplicado irá tirar o cotovelo se o praticante não for cuidadoso. Os fechamentos chaves e Kimuras pressão lugar no cotovelo bem , mas também exercer uma força tremenda no ombro. Isto pode causar uma luxação de qualquer articulação dobrando o braço em um ângulo extremo .

Leglocks

leglocks são comuns na arte marcial russa de Sambo , mas eles também são usados ​​em Brazilian Jiu- Jitsu. Uma das chaves de perna mais perigosas é a chave de calcanhar invertido. Calcanhar do adversário é preso na dobra do cotovelo do praticante e usado para torcer e torque no joelho. Um bloqueio de perna reta opera de forma semelhante à barra de braço ; o joelho é preso e se inclinou para trás para forçar a submissão ou uma pausa conjunta
bobinas

dois tipos básicos de bobinas existem: . estrangulamento e circulação. Estrangulamento engasga cortar o fornecimento de ar e impedir o adversário de respirar . Embora desconfortável , o adversário ainda pode potencialmente ficar consciente durante vários minutos. Um estrangulamento circulação corta o fluxo sanguíneo para o cérebro. Isso torna um adversário inconsciente em menos de nove segundos se a espera é bem e corretamente aplicada. Bobinas de choque devem ser usados ​​com cautela, pois manter um aplicado por um longo período de tempo pode resultar em danos cerebrais e até a morte .