Requisitos para faixa azul em Jiu Jitsu
O candidato deve demonstrar conhecimento da história do Brazilian Jiu Jitsu, principais mestres de Jiu Jitsu e explicar para o painel de exame a finalidade para um interesse em Jiu Jitsu e continuou seu treinamento em artes marciais.
posicionais Escapes
O candidato é convidado a explicar e demonstrar certas fugas de posição de forma satisfatória. Os escapes testados incluem montagem , montagem lateral , guarda fechada, bloqueio cabeça, berço de wrestler e kesa gatame .
Dominance posicional
O candidato deve demonstrar a várias posições associadas com o domínio no monte, montagem lateral e posições de guarda fechada.
inscrições
o candidato deve ser capaz de apresentar a mecânica de e entradas para o seguinte Inscrições: chaves de braço da guarda , braço fechaduras do monte, engasga da guarda , bobinas do Monte , fechaduras perna da Guarda e perna fechaduras da parte inferior do monte
self Defense .
de pé, um candidato precisa demonstrar defesa de abraços de urso , headlocks , ganchos e engasga .
Condicionamento Físico
o candidato deve realizar quantidades especificadas , geralmente três grupos de 20 cada , de flexões , abdominais , agachamentos e saltar burpees .
Grappling
realizar quatro rodadas de voltas cinco minutos . Duas rodadas são realizadas com outros alunos , duas rodadas são realizadas com o examinador .
Consciência geral
Demonstrar familiaridade com varreduras, como cair , joga , de pé take baixos , ter baixos dos joelhos e familiaridade com a guarda aberta . Familiaridade Abrir guarda é realizada com e sem o uniforme de artes marciais conhecido como " gi ".
Outros Requisitos
apresentar uma carta de recomendação para o examinador a respeito de sua força de caráter nas áreas de lealdade, integridade e honestidade. Mostrar provas suficientes de formação continuada ao longo do ano passado.