The Meaning of Jiu Jitsu

Jiu jitsu é uma arte marcial japonesa que ensina uma combinação de grappling e técnicas impressionantes . O " jiu " é muitas vezes traduzido como "soft ", " suave " ou " rendendo ", enquanto " jitsu " traduz aproximadamente "sistema" ou " arte". Assim jiu jitsu é muitas vezes chamado de " arte suave ", refletindo o foco em fechaduras, detém e joga , além de impressionantes ataques como socos e pontapés. Jiu jitsu ainda é ensinada hoje e também levou a algumas variações sobre a arte , como judô e jiu-jitsu brasileiro. História

As origens do jiu jitsu são pouco conhecidos, embora se saiba que o jiu jitsu foi desenvolvido em um sistema de luta refinado em algum momento durante o período feudal do Japão . O objetivo era dar uma chance de lutar samurai devem perder a sua espada. Dado o grande e volumoso armadura usada pelos samurais , chutes e socos seria em grande parte ineficazes , por isso fechaduras comuns e mantas foram desenvolvidos.
Estilo

Ao contrário de muitos outros marcial artes como karate ou tae kwon do, que se especializam em um determinado aspecto de auto- defesa , jiu jitsu é um sistema completo . Seu currículo abrange marcante, ou " atemi waza "; defesa contra as armas , ou " bukidori "; - fechaduras comuns , chamados de " kansetsu waza " ; joga , ou " nage waza "; luta de chão , ou newaza ", e engasga , ou " waza shime . " Por isso, são necessários muitos anos para dominar jiu jitsu, mas os alunos ganham uma base em uma variedade de técnicas de combate.
Formação

Treinamento normalmente começa com um warm-up de exercícios cardio e joint- afrouxamento . Formação técnica , em seguida, começa , que pode incluir impressionante , fechaduras ou lança . Todos os alunos aprendem breakfalls , para que possam ser jogados sem ferimentos. Clubes diferem na quantidade de luta livre , ou " randori ", que eles usam , mas a maioria vai ensinar técnicas específicas de exercícios coordenados , como forma de bloquear um soco e se mudar para um arremesso. Os alunos são avaliados durante a sua formação e usar diferentes faixas coloridas para indicar sua proficiência , começando com o branco e se mudar para preto.
Brazilian Jiu Jitsu

Em 1925, Carlos Gracie , especialista em jiu-jitsu brasileiro , abriu sua própria escola , no Rio de Janeiro. Gracie e sua família começou a desenvolver e refinar o aspecto luta de chão do jiu jitsu, eventualmente remover greves completamente . Esta versão do jiu jitsu explodiu em popularidade quando Royce Gracie usou com grande sucesso no Ultimate Fighting Championship . Além de ser um grampo de treinamento de artes marciais mistas , como visto no UFC, jiu jitsu brasileiro é agora uma arte marcial e um esporte em seu próprio direito, com uma federação internacional e competições realizadas em todo o mundo.