Básico Passo Grips

Segundo a chefe treinador de beisebol " Spanky " McFarland de James Madison University , o passo mais importante que um jovem arremessador precisa desenvolver é a sua bola rápida . McFarland refere-se a uma bola como " grampo " de um jarro e estima que ele vai jogar 50 por cento para 100 por cento do tempo . Ele também recomenda um passo que muda a velocidade e recomenda aprender um passo de mudança -up antes de uma bola curva . É fortemente enfatizada por McFarland que um jarro usar o mesmo slot de braço e na mesma velocidade braço para todos os arremessos. Quatro Seam Fastball

Segure o baseball em sua direção para que as costuras se assemelham a uma carta para trás C ou " do outro lado da ferradura" da bola . O indicador eo dedo médio de sua mão de arremesso deve ser colocado em cima da bola com as articulações das extremidades dos dedos realizadas sobre as emendas para melhorar a sua aderência. O polegar deve ser realizada diretamente abaixo deles , posicionado por uma linha imaginária entre os dois maiores dedos para a unha do polegar. Seu dedo anelar eo dedo mínimo dobrar em conjunto para ajudar a formar a plataforma inferior sobre a qual repousa a bola . A bola deve ser mantido livremente em sua mão com um mínimo de espaço a largura de um dedo entre a palma da mão e da bola.
Dois Seam Fastball

Os dois - costura bola rápida é realizada com os dedos ou em cima das costuras ou através das costuras. Ambas as técnicas são eficazes , no entanto, muitas vezes você pode obter um melhor " sensação " para o campo com os dedos em toda a costura. Segure a bola de beisebol em sua direção para que as costuras se assemelhar a um grande U ou um de cabeça para baixo U. O polegar , anel e os dedos pequenos são mantidos na mesma posição como uma bola rápida de quatro costura. Mantenha seus dedos atrás do beisebol para a velocidade mais rápida.
Cut Fastball

Segure o baseball em sua direção para que as costuras se assemelhar a um grande U e, temporariamente, segure o dedos da mesma forma que uma criança de quatro ou costura de duas costura bola rápida . Para o aperto de corte bola rápida , deslize você polegar em direção a seu anel e os dedos pequenos , fora da linha de centro imaginário. Você vai segurar a bola um pouco fora do centro e, por este aperto , a bola terá mais sidespin longe do seu lado jogando.
Círculo Mudança

Acircle change- up é jogado com a mecânica de uma bola rápida de modo que o único aspecto desse novo passo será o aperto estranho. Segure a bola em sua mão pitching. Faça o sinal de OK com o dedo indicador eo polegar formando um círculo . Segure a bola no lugar com o seu meio e anel de dedo em cima das duas costuras mais estreitos . Seu dedo mindinho passeios ligeiramente ao lado dos dedos segurando . Quando jogado com bola rápida velocidade de braço , a mão naturalmente prona ou tops a bola para criar um movimento do tipo screwball .