Como jogar um Major League Change- Up

Para ser um jogador de beisebol bem sucedido você precisa ter vários arremessos em seu repertório . Seus dois primeiros arremessos deve ser uma bola rápida acima da média e um notável mudança -up ( principais jogadores da liga parecem favorecer o círculo mudança -up ) . " O círculo mudança -up ea bola rápida de quatro costura são o que me levou a profissional de beisebol ", disse Steven Ellis, que lançou há dois anos nas ligas menores e escreveu 11 livros de beisebol. O círculo mudança -up é um passo único, porque você faz um gesto de "OK" , ou círculo, com a sua mão de arremesso quando você joga -lo. A chave para um campeonato de grande mudança -up é o grau de sucesso que você pode começar a sua mudança - até parece ser uma bola rápida . Coisas que você precisa
dois jogadores de beisebol
Baseballs
luvas de beisebol
Show Mais instruções
1 Para lançar um círculo mudança -up , criar um "OK" gesto , ou círculo, com o polegar eo dedo indicador.

Criar um círculo, ou " OK ", gesto com o polegar eo dedo indicador da sua mão de arremesso.
2 Quando você joga sua mudança -up manter seu pulso solto para tirar o máximo de movimento.

Centro de beisebol entre o seu meio , o anel eo dedo mindinho . De acordo com Ellis, o baseball deve ser dobrado confortavelmente contra o círculo.
3 Para reduzir a velocidade de sua mudança e adicionar desaparecendo movimento , ligeiramente virar a bola por cima .

Gire a bola por cima um pouco , jogando seu círculo criado para o alvo. Isso é chamado pronating seu lado, segundo Ellis. Ellis acrescentou: " Isso reduz a velocidade e dá-lhe que bom movimento desvanecimento ao seu lado jogando - braço da placa. "
4 Para tirar acelerar o seu passo, encurtar a passada alguns centímetros e recolher a parte de trás de sua perna.

encurtar a passada perna da frente ligeiramente e recolher a perna de trás . Ellis explica que " em colapso a perna de trás " significa reduzir a ação da perna traseira do lado associado ao seu acompanhamento. "Isso vai ajudar a tomar velocidade fora sua mudança -up.