Bunt Visualization

Ajuda os jogadores a desenvolverem a técnica e o tempo adequados de bunting.

Um técnico trabalha com um grupo de jogadores neste exercício.
Encontre um espaço no campo e faça com que todos os jogadores se espalhem com pelo menos um espaço de um a seis metros entre eles.
Cada jogador tem um bastão e um capacete.

O técnico fará o papel de “arremessador” neste exercício. Ele fica 6 a 30 metros à frente dos jogadores na posição de alongamento.
Os rebatedores começam em sua postura normal de rebatidas.
O treinador entra em seu movimento de arremesso. Quando ele termina seu passo e começa a inclinar o braço para trás, os batedores se enquadram na posição de bandeirinha e congelam.
O treinador avalia seu tempo e mecânica, e fornece correções.
A broca é reiniciada. Desta vez, o técnico completará seu movimento de arremesso e lançará uma bola imaginária.
Os rebatedores irão se posicionar em posição de bandeirinha e visualizar a bola sendo lançada, voando para a zona de ataque e fazendo contato para um bunt.

Deslize a mão de cima até a metade do bastão e segure-a entre o dedo indicador e o polegar
Rebata a metade superior da bola, por isso é direcionado imediatamente para o solo
Mantenha os joelhos dobrados e os olhos logo acima do morcego. Mova todo o corpo para cima ou para baixo para se ajustar ao tom. Não bata na bola.
Torne mais difícil: Adicione um jarro ao vivo para a broca. Jogue bolas rápidas, mudanças e bolas quebrando para o bunter.
Torne isso fácil: O técnico fica atrás do bunter e o ajuda a colocá-lo na posição adequada.