Como ser um rebatedor de beisebol melhor:a chave mais subestimada para rebater

É tão fácil complicar demais o processo de rebater uma bola de beisebol. Como ser um rebatedor de beisebol melhor começa vendo a bola de beisebol. Aqui estão 4 dicas para ajudá-lo a ver a bola de beisebol e acertá-la melhor.

É tão fácil complicar demais o processo de rebater uma bola de beisebol.

Demos centenas de tacadas em um tee de rebatidas. Analisamos como nosso cotovelo de trás desce através da bola de beisebol. Examinamos o comprimento da passada e nos certificamos de que a trajetória do morcego é perfeita.

Tudo isso é bom, mas é possível que saturemos nossas mentes com a mecânica e esqueçamos de nos preocupar com a parte mais importante de ser um bom rebatedor, vendo o beisebol.

Aqui está o resultado final ... Você não pode acertar o que você não pode ver .

É uma citação frequentemente usada, e é a verdade.

Você já percebeu por que existem alguns jogadores com o swing mais bonito e fundamentalmente sólido, mas não são rebatedores muito bons?

Além disso, você tem caras que não são bonitos, mas podem bater de frente.

Como você vê, o beisebol separa os bons rebatedores dos grandes rebatedores.

Alguns anos atrás, Comecei realmente a fazer questão de ver melhor a bola.

Tornou-se uma grande parte do meu processo de pensamento ofensivo quando percebi um tema comum entre os caras que estavam jogando bem o taco ... tudo o que eles falavam era o quão grande a bola de beisebol parecia e quão bem eles estavam vendo isso.

Aqui estão algumas dicas, coisas que acredito me ajudaram a ver melhor o beisebol:

Foco. Ver a bola é ter bons fundamentos ... MAS ... e este é um grande problema ... você não pode ficar muito focado nos fundamentos que você esquece de se concentrar e competir.

Na verdade, há muito o que descompactar (e veremos mais no Lado Mental do Golpe - um curso gratuito por e-mail baseado em informações compartilhadas comigo por um treinador de bater do Ranger Chase Lambin (Clique aqui para se inscrever para esse curso gratuito por e-mail :O lado mental da rebatida).

Mas para agora, Direi apenas que quando você estiver na caixa, lutando contra o arremessador, é o pior lugar possível para se pensar muito sobre seus fundamentos.

Confie no seu trabalho árduo, e então apenas esteja no momento e veja a bola.

Fundamentos do swing de beisebol. É importante ter um bom eixo de rotação para que sua cabeça não se mova totalmente.

Isso vem de ter um passo mais curto. O objetivo é livrar-se de movimentos desnecessários do ritmo pré-pitch e do swing, para que você possa manter a cabeça o mais imóvel possível.

ASSISTA O VÍDEO - No vídeo acima, Eu demonstro e explico como a mecânica ruim pode fazer seus olhos saltarem ... e como ter uma mecânica de rebatida adequada para que isso não seja um problema!

Não seja um ciclope. Infelizmente, é muito fácil para os rebatedores terem um ângulo suficiente para a cabeça de forma que eles vejam bem a bola apenas com um olho - o que prejudica a percepção de profundidade. Mantenha sua cabeça voltada para o arremessador para ter 2 olhos na bola, e não incline a cabeça para o lado.

Novamente, vai ajudar a assistir ao vídeo acima, onde eu dou 2 exercícios para ajudar com isso.

Visão. 81% dos jogadores profissionais de beisebol veem 20/15 ou melhor. Se seu filho precisa de óculos / lentes de contato e não quer usá-los, diga a ele que vai ajudar sua média de acertos! Além disso, você pode obter ótimos óculos de sol de beisebol com lentes graduadas. Tive minha visão corrigida com uma cirurgia a laser nos olhos quando estava na faculdade. (Eu estava com medo de que algo pudesse dar errado, mas no final fiquei muito feliz por ter feito isso.)

Exercícios de visão ... Treine seu cérebro!!!! Você precisa ver a velocidade para preparar seus olhos e cérebro. Aqui estão 6 maneiras de praticar:

1. Você pode ficar em canetas de touros,
2. Golpeie contra a máquina de arremesso rápido durante sua entressafra,
3. Faça exercícios de rebatidas que usem menor bolas (como esta),
4. Faça exercícios a distâncias menores, ou
5. Peça a alguém que vire bolas de beisebol para você com pontos coloridos. Cada arremesso você chama a cor enquanto a bola está no ar.
6. Esta empresa inovadora desenvolveu um jogo de computador usando imagens de arremessos reais da perspectiva do rebatedor.

Resumindo, como ser um rebatedor de beisebol melhor pode se complicar rapidamente. Ver a bola de beisebol pode parecer uma resposta automática, mas é uma verdade que muitas vezes é esquecida e pode rapidamente se tornar a fonte dos problemas de um rebatedor na base.

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