Os diferentes tipos de bandagem para boxe, Muay Thai e MMA

Quando você começa uma arte marcial impressionante, como boxe ou muay thai, você notará que antes que alguém bata em qualquer coisa, eles se sentam e envolvem o material em suas mãos - mas isso não se parece em nada com o material que você vê nas mãos de boxeadores profissionais na TV. Então, quando você google "bandagens de mão de boxe", você vê coisas que parecem luvas sem dedos com algum acolchoamento adicional. Já escrevemos um artigo explicando por que você precisa envolver suas mãos, mas como você escolhe entre todos os diferentes tipos que pode encontrar?

Luvas Internas

Estas são as que parecem luvas sem dedos e a maioria das marcas de baixo custo, como RDX e Everlast oferecem variações destes (na verdade, já analisamos as luvas internas Everlast e RDX). Eles são bons se você está procurando uma opção rápida, que não requer nenhum conhecimento de uso. Contudo, eles só oferecem proteção geral, sem a opção de adicionar preenchimento extra às áreas nas quais deseja mais suporte, e o suporte que eles oferecem não é significativo. Eles são melhores do que não usar qualquer tipo de embrulho, mas longe de ser tão protetoras quanto as outras opções nesta lista - elas provavelmente são mais adequadas para aulas de boxfit do que alguém treinando seriamente como um atacante.

Envolvimentos rápidos

‘Fast Wraps’ é uma adição razoavelmente nova ao mercado (oferecido por Birmingham, A marca Fortress Boxing, sediada na Inglaterra, como alternativa às bandagens tradicionais). Recentemente, analisamos o Obsidian Pro Series Fastwraps, e encontrei alguns prós e contras. Eles são apoiados por vários boxeadores profissionais, e oferecem uma alternativa rápida para fita adesiva e gaze ou envoltórios de material (vamos cobri-los mais tarde), mas eles exigem que você estique as luvas que está escolhendo para usá-los para se certificar de que se encaixam corretamente. Esta não é uma situação ideal, você tem que usar um par de luvas específico ou esticar todos os seus pares e usar apenas Fastwraps, mas oferecem um nível brilhante de suporte e proteção, e são uma excelente alternativa aos métodos mais tradicionais de embrulhar as mãos.

Tecido / Algodão

Estas são as bandagens de mão padrão, que você vê a maioria das pessoas usa em uma academia de boxe. Eles são tão populares por causa de sua versatilidade, você pode encontrar centenas de guias sobre como envolver as mãos usando envoltórios de pano, e podem fornecer proteção extra ao redor, por exemplo, seu pulso se você sentir que corre mais risco de se machucar lá. Eles são baratos, vêm em uma grande variedade de cores e basicamente todas as marcas os oferecem (você pode encontrar nossa análise das bandagens de algodão Yokkao aqui). Você pode até obter comprimentos diferentes para garantir que tenha material suficiente para fornecer a quantidade certa de suporte. Você só precisa gastar um pouco de tempo para encontrar a técnica de embalagem que funciona melhor para você.

Wraps elásticos de ‘estilo mexicano’

Eles são muito semelhantes aos envoltórios de pano que acabamos de mencionar, mas a diferença é que eles são ligeiramente elásticos. Este alongamento extra permite que você aperte um pouco mais as mãos e maximize o apoio que as bandagens dão a uma área. Nós analisamos anteriormente um par de envoltórios Hayabusa que se enquadram perfeitamente nesta categoria de ‘Estilo mexicano’.

Fita e gaze

Finalmente chegamos ao tipo de filme que você vê na TV, aqueles brancos com a fita. A menos que você seja um boxeador profissional, é realmente improvável que você use este estilo de embalagem fora de uma competição, pois consome muito tempo e exige que outra pessoa faça por você. Durante a competição, existem várias regras sobre a quantidade de fita e gaze que você pode usar, mas (além de algumas marcas como Empire Pro Tape Goat Tape, que tem fita adesiva específica), a maioria das coisas que você vê são suprimentos médicos padrão. A vantagem é uma grande quantidade de suporte onde você precisa e um conforto muito superior (embora, como dissemos, O Fortress Boxing Fastwraps oferece uma ótima alternativa que muitos profissionais usam).

Esperançosamente, nós lançamos alguma luz sobre o mundo às vezes confuso das bandagens para o boxe, MMA e outros esportes de combate, mas se você ainda não tem certeza sobre quais bandagens usar, verifique as análises que temos em nossa página de análises de acessórios.