Como fazer uma única velocidade mais fácil para Pedal
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Levante o assento. Se o seu assento é muito baixo e as pernas subir para um ângulo superior a 65 graus em relação ao seu corpo, você esgotar-se . Se o seu assento é alto o suficiente para que suas pernas estender completamente quando o braço da manivela está no fundo do ciclo, o esforço que você gasta é menor. De todas as coisas que você pode fazer para fazer uma única bicicleta da velocidade mais fáceis de pedal , este é o mais importante.
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Encha seus pneus. Pneus de bicicleta são como pneus de carro , já que, se eles não têm a quantidade adequada de ar , eles montam plana. Pneus com baixa pressão de ar são mais difíceis de pedal porque tem mais área de superfície , criando fricção adicional com o solo . Preencha seus pneus £ 5 para além da quantidade recomendada para diminuir o atrito.
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Altere a relação de transmissão . Se a sua única velocidade é difícil de pedalar em velocidades lentas, comprar uma engrenagem da frente que é menor ou uma roda dentada de engrenagem para trás que é maior . Se a sua bicicleta é difícil de pedal em alta velocidade, aumentar o tamanho do seu pinhão ou substituir seu pinhão de volta com um que é menor.
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Ajuste o tamanho de seus braços da manivela . Longer manivela braços torná-lo mais difícil de pedal em baixas velocidades, especialmente quando você começa , mas são mais fáceis de pedalar em alta velocidade , porque as pernas têm mais alavancagem. Mais curtos braços da manivela fazer começando mais fácil, mas , em altas velocidades, as revoluções por minuto são tão grandes que você vai se esgotam tentando manter-se.