Como superar o seu medo de enfrentar no futebol e ficar ferido

Futebol é eclipsando rapidamente beisebol como passatempo favorito da América . O Super Bowl , por exemplo, é o maior evento esportivo assistiu nos Estados Unidos e em 2009 tornou-se o evento esportivo mais visto na história, com cerca de 100 milhões de telespectadores. Como cobertura televisiva explode os grandes sucessos e glória de futebol em canais esportivos populares, como ESPN e Fox Sports , mais pessoas estão atendendo ao chamado para rendas até suas chuteiras e tira as suas almofadas . Em média, mais de 1 milhão de meninos jogam futebol de alta escola, tornando-o o esporte de alto escola mais participou da nação. Torne-se um estudante do jogo e praticar boa técnica o mais rápido que puder para ajudá-lo a evitar lesões e superar o seu medo de enfrentar . Coisas que você precisa
Capacete
Calças com caneleiras
Ombreiras
guarda Boca
Atlético torcedor com o copo
Show Mais instruções
1 < p> Aprenda a técnica de bloqueio apropriado. Ao abordar alguém, chegar na posição colapso , com os joelhos dobrados , os olhos para cima e para baixo ombreiras . Dê um passo e conduzir o seu ombro oposto no peito de seu oponente, ao mesmo tempo colocando o seu rosto na bola, atirando suas mãos através de e agarrando camisa do jogador. Nunca mais de pato a cabeça e levar com a ponta de seu capacete ao abordar .
2

Hit combate manequins antes de se envolver um oponente real. Bater algo que não reagiu torna muito mais fácil de aprender a técnica adequada , reforçando a sua confiança de enfrentar .
3

Pratique todos os exercícios Tackling iniciais com metade da velocidade , certificando-se que você é em estreita proximidade com a pessoa que você está abordando , ajudando a reduzir o impacto de cada hit.
4

Prática combater com jogadores do mesmo tamanho e níveis de agressão em primeiro lugar para construir a sua confiança aos poucos e reduzir o chance de lesão , enquanto você aprender a técnica adequada .
5

Estudo e assistir a vídeos de boas tacklers em ação para entender as técnicas que estão empregando .