Jogos divertidos de prática para futebol juvenil

Aprender e aperfeiçoar as técnicas do futebol não precisa ser entediante ou enfadonho. Você pode fazer seus jogadores se divertirem facilmente enquanto também trabalha nos fundamentos do jogo. Com o uso de alguns jogos simples de prática, você terá seus jogadores melhorando seus passes, captando e recebendo habilidades.

Buldogue

Para este exercício, escolha um jogador para ser o buldogue. O objetivo do bulldog é correr com a bola de futebol de uma ponta a outra do campo sem ser pego ou perder a bola. Este jogo ajuda seus jogadores a desenvolver velocidade e agilidade enquanto tentam ultrapassar seus companheiros de equipe ou pegar o bulldog. Bulldog também ajuda seus jogadores a desenvolver resistência. Uma variação deste jogo envolve ter mais de uma pessoa agindo como um buldogue.

A sombra

Para este jogo, faça seus jogadores formarem pares. Uma vez em pares, faça com que um jogador se torne a sombra. O jogador que não é a sombra tentará fugir e perder sua sombra. Este é outro exercício que ajudará seus jogadores a desenvolver velocidade, agilidade e resistência. Os jogadores então trocam de papéis.

21

Para o jogo de 21, faça seus jogadores formarem pares - um jogador será o zagueiro e o outro será o recebedor. Você precisará usar cones para separar o campo de jogo em diferentes áreas. Designe cada área com um certo número de pontos. Quanto mais longe o receptor está quando ele pega, quanto maior o número de pontos que o par recebe. Por exemplo, conceda apenas um ponto quando o recebedor estiver mais próximo do quarterback. A meta é ser a primeira dupla a chegar aos 21 pontos. Assim que o recebedor pegar a bola com sucesso, ele então avança para o próximo cone. Quando uma equipe atinge 21 pontos, faça com que os jogadores mudem de posição. Este exercício ajuda os jogadores a desenvolverem as habilidades de arremesso e recepção.

Passe para Três Posições

Para este jogo, você precisará configurar cones e dividir seus jogadores em grupos de três. Coloque os cones a cerca de 10 a 12 metros de distância do ponto inicial. Um jogador será o quarterback, um será o receptor e o outro será o centro. Posicione o centro a cerca de 30 a 60 centímetros à frente do quarterback. O receptor deve ser posicionado ao lado do centro. Uma vez que o centro empurra a bola de volta para o zagueiro, o recebedor irá correr para o cone e ao redor do cone enquanto tenta pegar a bola. Faça com que os jogadores troquem de posição para que cada colega de equipe tenha a chance de tentar cada posição.