Como ensinar o Hockey Wrist Shot

O tiro de pulso é uma das cenas mais importantes no arsenal de um jogador de hóquei . Pode não ser o tiro mais rápido , mas o que lhe falta em velocidade torna-se para a precisão. Um jogador com um tiro de pulso afinado é uma força a ser enfrentada no gelo , que é por isso que é importante que cada jogador é ensinado a técnica adequada do tiro inicial. Como a técnica é melhor aprendida visualmente , os treinadores podem ensinar o pulso disparado , demonstrando cada um dos seus passos e que cada jogador repeti-los em seqüência. Coisas que você precisa sticks de hóquei
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1

Instrua cada jogador para segurar a coronha de um hóquei ficar com a mão não-dominante e posicionar sua mão dominante sobre a meio caminho para baixo o eixo do taco de hóquei . Para localizar o ponto adequado para a mão dominante , peça a cada jogador para colocar o cotovelo do braço que contra a sua mão segurando a coronha do taco de hóquei e , em seguida, segure o bastão de hóquei com a mão dominante.
2 < p> posição do corpo de cada jogador em um ângulo de 45 graus para a rede do hóquei , e coloque um disco de hóquei na frente de cada jogador.
3

Demonstrar como a cair do ombro, puxe o disco em sua mão para trás o pé para trás e transferi-lo para o seu forehand tudo em um movimento fluido.
4

Ensine os jogadores para a Copa do disco com a lâmina do taco de hóquei e varrer o disco para a frente com a sua mão durante a transferência de todo o seu peso de seu pé de trás para o pé da frente.
5

Instruí-los a transferir todo o seu peso sobre o taco de hóquei depois que atravessa o seu corpo , empurrando para a frente com a mão mais baixa e puxando volta com a mão superior.
6

Mostrar os jogadores como para liberar o tiro. Deslize o disco a partir do calcanhar da lâmina para o dedo do pé como você seguir adiante. Nesse ponto , gire seus pulsos , fazendo com que a lâmina para virar para fora e levante o disco.
7

Solte o disco, e continuar a seguir através apontando o dedo do pé da vara para o alvo .