As 3 principais habilidades de hóquei em campo para saber

Campistas aprendendo a defender um canto de pênalti no Nike Field Hockey Camp.

Em nossos campos de hóquei em campo da Nike, queremos que nossos campistas aprendam os fundamentos e entendam o jogo. É importante para jogadores de todos os níveis de habilidade, especialmente para iniciantes conhecer as regras do esporte. À medida que os jogadores começam a aprender o esporte, eles entendem melhor por que essas regras são importantes. Confira algumas regras abaixo para dominar o esporte do hóquei em campo.

Como segurar sua bengala. A regra mais conhecida no hóquei em campo é como os jogadores seguram seu taco. Os jogadores só podem usar a parte plana do taco para acertar a bola. É importante não segurá-lo alto porque pode ser perigoso para outros companheiros de equipe ao redor.

Canto da penalidade. Também conhecido como canto curto. É quando uma penalidade é aplicada à equipe defensora. Freqüentemente, é concedido quando há uma falta em torno da área de 23 metros. Um goleiro e cinco zagueiros podem ficar atrás de sua linha de fundo.

Golpe de penalidade. Isso é semelhante a um canto de pênalti, mas são diferentes. A diferença é que a tacada de pênalti é quando uma falta é cometida dentro da área de 23 metros que poderia ter impedido a oportunidade de fazer um gol.

Para aprender mais regras e fundamentos do jogo, confira mais dicas de Hóquei em campo!