Durante sua primeira sessão de treinamento de mergulho, você aprendeu como limpar sua máscara. Essa habilidade fundamental é essencial para se tornar um mergulhador competente. A limpeza da máscara é o processo de expelir água de dentro do espaço aéreo de sua máscara para o ambiente circundante sem levar mais água a bordo ou - ainda mais irritantemente - ingerir qualquer água pelo nariz.

Existem várias circunstâncias em que ser capaz de limpar a máscara confortavelmente traz benefícios. Sob quais circunstâncias pode haver vazamento de água em sua máscara - ou você pode quer deixar a água entrar em sua máscara - uma vez que ela esteja assentada em seu rosto? Aqui estão alguns dos mais comuns.

Uma máscara mal ajustada

Se você estiver mergulhando em um equipamento de aluguel, as chances são de que a máscara seja apenas um item de estoque do centro de mergulho. O rosto de cada pessoa tem uma forma diferente. E, enquanto uma máscara pode ser absolutamente adequada para outra pessoa, pode não caber em você.

Solução :Uma máscara de mergulho bem ajustada deve ser uma das primeiras coisas que você compra como um novo mergulhador. Visite sua loja de mergulho local para encontrar um que funcione para você. Se você está alugando, experimente várias máscaras antes de se comprometer com uma para o mergulho.

Uma máscara colocada incorretamente

Se for muito alto, baixo, apertado ou solto em seu rosto, então sua máscara irá vazar, portanto, certifique-se de que a máscara esteja posicionada corretamente em seu rosto. Traga-o para o rosto e - apenas nesta ocasião - inspire pelo nariz. Se a máscara aderir ao seu rosto quando você inalar, deslize a alça no lugar na parte mais larga da parte de trás de sua cabeça. Se não, reajustar. Certifique-se de que a tira da máscara não esteja nem muito frouxa nem muito apertada, pois qualquer um dos extremos pode causar vazamento.

Solução :Reserve algum tempo antes do mergulho para verificar novamente a sua máscara. Sua máscara deve estar colocada e posicionada corretamente quando você confirmar que está pronto para entrar na água.

Bigode preocupa

Os mergulhadores do sexo masculino às vezes têm problemas com vazamento da máscara devido aos pelos faciais - geralmente restolho - que os deixa com um gotejar constante de água infiltrando-se em sua máscara durante o mergulho.

Solução :Mantenha uma barba cheia ou, idealmente, permanecer barbeado. Embora alguns mergulhadores relatem que vaselina no lábio superior ajuda, um rosto liso funcionará melhor.

Brincadeira de camarada

Esta é sem dúvida a causa mais comum de vazamento da máscara - durante o mergulho, o formato do seu rosto muda, geralmente devido a um sorriso ou riso. Consequentemente, vazamentos de água em sua máscara, desacelerando escorrendo no fundo com cada risada.

Solução :Use sua melhor 'cara de pau' durante o mergulho para manter uma vedação suave.

Batendo e batendo

Os objetos parecem maiores debaixo d'água. Esse, combinado com a imersão em um ambiente desconhecido, pode levar a erros de avaliação de espaço ou contato com outros mergulhadores. Consequentemente, sua máscara pode se tornar uma máscara desalojada. Seja por autoinflicção ou um mergulhador turbulento em uma linha de tiro ocupada, uma máscara colidida pode romper temporariamente seu lacre e deixar entrar um pouco de água.

Solução :Esteja ciente de seus arredores e deixe uma distância segura de outros mergulhadores, sempre que possível.

Franja flexível

O cabelo que caiu dentro da máscara ao colocá-la inicialmente no rosto pode causar vazamento. Se o cabelo pode entrar na saia selada, o mesmo acontece com a água.

Solução :Remova o cabelo da área de contato da máscara. Certifique-se de ter uma vedação eficaz antes de entrar na água.

Observe o nevoeiro

Preparadas incorretamente e novas máscaras têm maior tendência a embaçar, deixando você com a visão comprometida. Você tem duas opções se isso acontecer - abortar o mergulho ou deliberadamente deixar um pouco de água entrar em sua máscara e limpá-la.

Solução :Se você tiver uma nova máscara, certifique-se de que você o preparou adequadamente antes da viagem e não direto da caixa. Trate-o com desembaçante ou cuspe antes de pular. Depois de fazer isso, mantenha a máscara em seu rosto para manter a proteção do mundo exterior e evitar o embaçamento antes de submergir.

Limpando sua máscara:passo a passo

Muitos instrutores ensinam imediatamente aos alunos como limpar uma máscara parcialmente inundada. Contudo, se ensinar isso como um novo habilidade ou para aprimorar a habilidade, é aconselhável primeiro ficar confortável com o conceito de que a máscara é puramente para o propósito de visão. O controle das vias aéreas e a eliminação da máscara são dois processos interligados.

Etapa 1:controle suas vias respiratórias

O controle das vias aéreas é a primeira habilidade a dominar:mudar deliberadamente onde você inspira e expira e respira com pequenas quantidades de água. Fique na parte rasa de uma piscina. Remova a máscara e coloque-a sobre o braço esquerdo. Enquanto sua cabeça fora da água, coloque o regulador e inspire pela boca e expire pelo nariz. Se você luta, aperte as narinas fechadas enquanto inspira pela boca e solte-as ao expirar pelo nariz.

Ao encontrar um padrão confortável, dobre na cintura e coloque o rosto na água. Se você sentir vontade de respirar pelo nariz, mantenha suas narinas fechadas novamente com a mão direita até que você recupere seu padrão natural de respiração, em seguida, solte-os e continue. Comece em pequenos incrementos de intervalos de cinco a 10 segundos de respiração sem máscara e aumente para aproximadamente um minuto sem segurar as narinas.

Depois de dominar a Etapa 1, passe para a Etapa 2 enquanto estiver abaixo da superfície e com a máscara no lugar.

Etapa 2:praticar deliberadamente

Encontre uma posição confortável debaixo d'água e comece suavemente permitindo que a água entre em sua máscara. Você deve fazer isso sem problemas, já que um jato repentino de água pode causar um impulso reflexivo de inalar pelo nariz quando a água atinge o rosto e as narinas. Rompa o selo da sua máscara por cima. Puxe lentamente a moldura para longe e use a ponta do dedo para quebrar o lacre, ou aperte suavemente a parte superior da saia de silicone para causar uma dobra. Mantenha o padrão natural de respiração que você aprendeu na etapa um, apenas segurando suas narinas se você sentir vontade de inspirar pelo nariz.

Etapa 3:pressione a moldura de sua máscara

Comece com um padrão de respiração confortável. Inspire pela boca, não o nariz, conforme descrito na etapa um. Pressione firmemente a armação na borda superior da máscara - não a saia - usando a ponta dos dedos ou a base da palma da mão para criar uma "dobradiça". Isso permite que a pressão do ar que você está prestes a adicionar expulse a água da parte inferior da máscara. Não levante a borda inferior da máscara - é desnecessário e você simplesmente permitirá que a água volte para dentro.

Etapa 4:Expire

Vá devagar, inalação profunda pela boca. Então, comece a expirar com firmeza pelo nariz, mantendo a pressão na parte superior da armação da máscara. A expiração não deve ser uma explosão ou um golpe suave, mas sim um golpe forte que dura um ou dois segundos. Se uma respiração não for suficiente, repita o processo até que haja apenas uma pequena quantidade de água na parte inferior da máscara. Com prática, você provavelmente aprenderá a limpar sua máscara em uma respiração.

Etapa 5:procure

Para tirar o resto da água, olhe para cima em um ângulo de 45 graus ao terminar a expiração. Isso auxilia no efeito de dobradiça de pressionar sua máscara e expulsa o que sobrou de água da máscara. Não comece este estágio até os estágios finais do processo ou você simplesmente jogará água no nariz.

Etapa 6:remova a água nociva

Se estiver usando uma máscara de lente dupla, você pode encontrar uma lente totalmente limpa e a outra lente ainda com um pouco de água dentro. Nesse caso, simplesmente coloque pressão na moldura acima da lente limpa e repita os passos quatro e cinco. Quando terminar, retome seu padrão normal de respiração de mergulho.

O resto é prática. E, com prática, você descobrirá que limpar a máscara não precisa ser estressante e fazer isso com confiança o ajudará a se tornar um mergulhador competente.