Qual é a diferença entre um manual e uma esteira elétrica
esteiras manuais são auto-alimentado , com o cinto movido unicamente por os pés do usuário . O esforço necessário para alimentar uma esteira manual produz um treino de perna intensa , embora mantendo um ritmo constante é um desafio maior que coloca o aumento do estresse no joelho e quadril . Manual esteiras são simples de operar e ocupam menos espaço do que os modelos motorizados . Alguns modelos oferecem monitores funciona com bateria que seguem outros dados importantes de treino tempo, distância e
esteiras elétricas executado em um motor; . Velocidade da esteira e inclinação pode ser modificada usando o painel de controle digital , que monitora tempo, distância e outras informações de treino. Esteiras elétricas high-end tem um sistema de correia e deck almofadado para ajudar a proteger suas articulações. Alguns modelos elétricos podem rastrear dados do exercício , como a frequência cardíaca e calorias queimadas para ajudar a manter um ritmo de treino apropriado. Certos esteiras elétricas pode ser dobrado para facilitar o armazenamento .
Manutenção
Uma área em que escadas rolantes manuais brilho é que eles são de baixa manutenção. Porque escadas rolantes manuais têm relativamente poucas peças e sem componentes elétricos , as tarefas de manutenção , como limpeza são simples de executar. Esteiras elétricas são considerados de alta manutenção , pois eles contêm sistemas de motores elétricos complexos e mais peças que podem funcionar mal . É importante para evitar a poeira e detritos de entupimento do motor de esteira . Alguns modelos de esteira elétrica requer o convés cinto para ser lubrificados regularmente. Se um mau funcionamento esteira elétrica , que normalmente requer um técnico profissional para fazer reparos .
Preço
Se você estiver em um orçamento apertado , escadas rolantes manuais tipicamente custar significativamente menos do que esteiras elétricas - US $ 250 ou menos. Além disso , as escadas rolantes manuais são mais custo- efetiva para manter já que não existem peças caras para substituir. Os preços para as esteiras elétricas mais básicas começam na faixa de várias centenas de dólares e pode custar até vários milhares de dólares para os modelos de elite com recursos sofisticados. Esteiras low-end elétricos que custam cerca de US $ 400 não são recomendados, pois eles são construídos com partes menos duráveis que muitas vezes resultam em um tempo de vida mais curto para a unidade. Considerações
Segurança
manual esteiras são considerados mais seguros de usar, porque eles não têm partes que podem se mover em seu próprio acordo . Como não existem peças elétricas , escadas rolantes manuais representam nenhum choque ou risco de incêndio. De acordo com a Consumer Product Safety Commission , esteiras elétricas causam mais lesões do que qualquer outra peça de equipamento do exercício. A desatenção ao usar uma esteira elétrica pode causar-lhe a perder o equilíbrio e viagem , escorregar ou cair. Roupas soltas e outros objetos podem tornar-se preso em um cinto de esteira em movimento , causando ferimentos ou danos ao equipamento .