Como montar uma Schwinn 460

A Schwinn 460 é um passo variável elíptica . Ele permite baixo impacto andar, pisar e correr para a força e condicionamento cardio. Pegas integradas bomba e tom braços e ombros. Os usuários podem atingir determinados grupos musculares ou ir para um treino de corpo inteiro . O computador de bordo condicionado vem pré- programado com 16 exercícios e faixas e exibir os resultados para dois usuários nas console.Things touch-screen com luz de fundo que você precisa
6 milímetros chave sextavada /Phillips chave de fenda de combinação ( incluído)
Duas chaves de combinação (incluído)
chave soquete e tomada 17 milímetros faca
Utility ou tesoura
Um assistente de
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Fixe o Estabilizador Traseiro
1 < p> Instrua um assistente para levantar a parte traseira do conjunto principal.
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Posicione o estabilizador traseiro sob o conjunto principal, lidar voltado para fora , buracos de parafuso para cima.

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Alinhe os furos na montagem principal e do estabilizador traseiro.
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Prenda o estabilizador traseiro com dois M80 X 20 parafusos, arruelas de pressão de mola e arruelas planas. Aperte os parafusos .
Anexar Assembleia Frente
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Instrua um assistente para levantar a parte frontal do conjunto principal.
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Deslize o estabilizador dianteiro sob o suporte principal de montagem com as rodas para fora. Alinhe os furos.
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Tópico duas M80 X 20 parafusos com arruelas de pressão de mola e arruelas planas através dos furos de parafusos e prenda o conjunto dianteiro para o estabilizador dianteiro. Aperte o hardware.
Fixe a Consola Mast
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Instrua um assistente para segurar o mastro vertical.
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Conecte o console principal fio para o conjunto principal no conector plug-in.

Alinhe os orifícios dos parafusos entre o mastro ea montagem principal .
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Fixar o mastro para o conjunto principal com quatro M80 X 20 parafusos com arruelas de pressão de mola e arruelas planas. Aperte o hardware.
Instale o mastro Boot e Braço Pivot Rod
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Abra a bota mastro na fenda e deslize o boot do mastro da frente para trás em torno do mastro .
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assento a bota mastro na mortalha de plástico e empurre o clipe de mastro para os buracos na frente da bota mastro.
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Insira a haste de braço pivot para o buraco no pivô montar no mastro console.
Fixe os braços oscilantes e Guidão
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Deslize uma lavadora onda no lado direito da barra de braço pivot . Instale o braço oscilante direito na haste braço pivot e prenda-o com uma anilha M8 e fecho de mola máquina de lavar e um M8 X 20 parafuso hex- cabeça.
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Insira o segmento final do guidão na parte superior da o braço oscilante . Alinhe os orifícios dos parafusos e prenda-os com quatro M80 X 20 parafusos com arruelas de pressão de mola e arruelas planas.
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Aperte o hardware. Repita o procedimento no lado esquerdo com o braço oscilante esquerdo.
Anexar Assembleia Cam
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Mova o rolo sobre a montagem cam direito à sua posição mais baixa , girando o braço da manivela
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Coloque o conjunto cam direito à direita do rolo do braço do pedivela . Certifique-se que a faixa na parte inferior do conjunto cam se encaixa na parte superior do cilindro do braço do pedivela .
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Repita o procedimento no lado esquerdo .
Prenda a Praça braços dos pedais
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Insira a frente do braço direito pedal quadrado no suporte de braço oscilante direito . Alinhe o braço pedal quadrado com os furos superiores do braço oscilante . Fixe o braço do pedal ao braço oscilante com um M10 X 85 parafuso, duas arruelas planas , trava uma arruela de pressão e um M10 hex porca de fixação .

Só hardware Aperte manualmente . Repita o procedimento no lado esquerdo .
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Alinhe o braço pedal quadrado com os furos superiores do braço oscilante . Fixe o braço do pedal ao braço oscilante com um M10 X 85 parafuso, duas arruelas planas , uma mola e uma arruela M10 hex porca de fixação .
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só hardware Aperte manualmente . Repita o procedimento no lado esquerdo .
Fixe os braços em volta do pedal , Console e garrafa de água
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Instrua seu assistente para girar a montagem cam direito até que os orifícios de o braço direito pedal rodada e os furos inferiores do suporte de braço oscilante estão alinhados.
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Conecte o pedal braço em volta dos furos menores na faixa braço oscilante usando um M10 X 85 parafuso, dois arruelas planas , de bloqueio uma arruela de pressão e uma porca de aperto M10 hex
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Repita o procedimento . no lado esquerdo . Aperte todos os hardwares nos braços dos pedais quadrados e os pedais braços redondos.
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Instrua um assistente para segurar o console até o mastro . Conecte o fio do console principal para o fio da consola no conector do fio plug-in. Fixe o console para o mastro com quatro M5 X 15 parafusos Phillips . Prenda os suportes de garrafas de água para o mastro console com quatro M5 X 15 parafusos Phillips . Os suportes de garrafa de água estão marcadas para esquerda e direita . Insira o suporte da garrafa de água para as montagens do suporte.