Reclamações Sobre Athletic Shoes

As pessoas acham seu regime de fitness em uma série de maneiras diferentes. Alguns correr ao ar livre , outros bateu a esteira e outros optam por esportes, como basquete ou hóquei em campo . Seja qual for o método de condicionamento físico, existe uma coisa em comum - calçados esportivos. No entanto, tênis de todas as marcas e tamanhos podem apresentar problemas para os atletas e aptidão die-hards . Sapatos não quebrado Em

Segundo a American Orthopaedic Foot & Ankle Society, " quase dois terços dos corredores sustentado lesão que eles acreditavam sapato relacionados. " A organização afirmou que embora isso possa ser atribuído a um sapato indevidamente cozinha equipada, um problema mais comum é um sapato atlético não sendo devidamente " quebrado dentro " Para ajudar a aliviar este problema , não basta ter um novo par de tênis e começar a usá-los em tempo integral. Em vez disso , use-os de forma intermitente em caminhadas e jogs , permitindo-lhes assim quebrar polegadas Enquanto isso, usar um , mais " usado em " par de tênis para ajudar a garantir conforto.
Montagem inadequada mais velho

montagem sapato inadequado é uma queixa comum entre os atletas. No entanto , isso nem sempre é por causa de a própria sapata . Uma pesquisa 1982 pelo Prescription Footwear Association descobriu que todas as pessoas têm pés " incompatíveis " , ou seja, um sapato pode encaixar corretamente em um pé , mas não o outro. De acordo com a Associação Calçado Presciption ", mesmo que ambos os pés têm aproximadamente o mesmo tamanho de sapato , a sua estrutura (por exemplo, altura e largura do arco de bola) será diferente . " Para combater um problema potencial com um sapato atlético , considere a compra de " grande " para um pé , garantindo assim um bom ajuste para o pé maior. Então , considere palmilhas ou almofadas para ajudar a fornecer menos espaço aberto para o pé menor.
Falta de Suporte

Outra queixa comum de calçados esportivos é a falta de apoio , seja através de desconforto pé, fraturas por estresse ou outras dores e dores . Além de calçados esportivos custom equipada , é impossível para uma grande linha de calçados esportivos para serem adaptados em diferentes tamanhos e formas de pé de todos. Por exemplo, uma pessoa com pouco arco em seu pé pode querer considerar palmilhas para ajudar a amortecer os pés durante períodos de estresse intenso. Além disso, mantenha em mente que ePodiatry diz que o sapato de atletismo ou em execução comum é bom para cerca de 600 quilômetros de uso. Após isso , o apoio diminui, e é melhor para comprar um sapato novo .
Palmilhas não irá remover

ePodiatry recomenda a compra de calçados esportivos com palmilhas removíveis , porque estes são mais fáceis de alterar , em caso de dor no pé . Neste caso, a remoção das palmilhas e substituindo com órteses personalizadas - sob medida para o seu tamanho e forma do pé - é susceptível de diminuir a dor do pé eo risco de lesão

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