Sapatos para mulheres com altos Arcos
alta arqueado pé é o oposto de um pé plano , isto é, quando o arco ao longo do lado interno do pé é mais elevada do que a média , deixando um espaço substancial entre o chão e o pé . O arco alto pode ser problemático , porque você pode acabar mudando o seu peso para o lado de fora do seu pé excessivamente, fazendo com que você colocar muita pressão em sua estrutura óssea , calcanhar, bola e dedos dos pés. Se você não usar o tipo certo de sapatos para distribuir o stress e peso mais uniformemente por toda parte, você pode acabar com ferimentos graves .
Pronação
pronação é o rolo para dentro do pé que que ajuda a dissipar o choque do corpo. Mulheres com altos arcos underpronate , o que significa que não é suficiente rotação interna do pé para o choque para dissipar uniformemente. Este choque pode construir de horas extras e pode causar lesões.
Sapatos Andando
Os melhores sapatos de caminhada para as mulheres com arcos elevados são aqueles com amortecimento extra. Sapatos de caminhada almofadadas irá corrigir o Underpronation que um andador ogival tem . Sapatos que são macio e flexível com espuma grossa para envolver confortavelmente o arco e médio-pé vai funcionar melhor , porque vai fornecer todo o suporte e choque características absorption.These incentivará pronação e proporcionar a absorção de choque .
Recomendações
Há muitos sapatos no mercado feito para caminhantes ogival . Da Mulher Nike Air Miler caminhada é leve e bem almofadadas . Este par vai funcionar bem com os seus arcos elevados por causa de características tais como cinta mediopé apoio e unidade de air max no calcanhar para proteção de impacto .
Outra grande par é o Reebok Premier Verona KFS II , um projeto de sapato que é suave devido à sua entressola mais grosso. Ele também é flexível e confortável e com muito espaço na parte dianteira do pé .
Da Mulher New Balance WW605 também é ótimo para mulheres com arcos elevados . Possui absorção de choque para o calcanhar e antepé , a entressola de espessura, e uma sola de borracha sólida.
Considerações
Considere vendo um profissional médico para aconselhar sobre a pé e andar sapatos. Arcos elevados graves são causas potenciais para outros problemas do pé e podem precisar de cuidados extras para apoio do arco suficiente. Em alguns casos , usando órteses de pé personalizada pode ser necessário tratamento para pé, tornozelo , joelho e dores nas costas devido a arcos elevados .