Como treinador O Tribunal Pleno Press em alta Basketball Escola

A imprensa tribunal pleno é a maneira mais eficaz de exercer pressão sobre uma equipe adversária de basquete da escola . Como treinador, você certamente pode instalar a imprensa com facilidade se você usar o tempo de prática suficiente para se preparar. Ele vai pagar dividendos enormes na extremidade defensiva do chão. Leia mais para aprender a treinar a imprensa tribunal pleno . Coisas que você precisa
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Preparação para o Tribunal Pleno de Imprensa

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Como treinador, a única coisa que você deve entender é que a sua equipa tem de estar em condições superiores para instalar efetivamente uma imprensa tribunal pleno . Pressionando um time de basquete da escola tem intensidade e condicionamento. Este deve ser o primeiro foco antes de você tocar em uma bola de basquete . Seja o time empolgado com algumas condicionantes exercícios de alto impacto.
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Uma vez que sua equipe está pronta fisicamente , agora é hora de prepará-los mentalmente. O primeiro passo para isso é quebrar o quadro-negro. Xeo de são chatos , se você não excitar a equipe sobre o que isso vai significar para eles. Pinte -lhes uma imagem de sucesso e como você vai chegar lá. O 1-3-1 tribunal pleno de imprensa é uma ferramenta devastadora quando é devidamente implementados. Certifique-se de que eles estão preparados mentalmente com a forma como a imprensa funciona.
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A etapa final de preparação é ter a certeza de que você tem uma compreensão completa da imprensa como treinador. É muito difícil ensinar algo que você não entender completamente a si mesmo . Aproveite o tempo para fazer da imprensa uma segunda natureza. Agora você está pronto para colocá-lo em ação.
Implementação da Imprensa
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Com a imprensa 1-3-1 , é vital que você coloca as pessoas certas nos lugares certos . Se você não fizer isso , a imprensa vai ficar cortado como manteiga. Comece por tomar o seu maior jogador e colocá-lo na parte de trás da imprensa. Certifique-se de que é claro que ele deve cobrir eventuais rupturas , bem como girar com a bola como se trata -se do chão. Quando a bola está à sua esquerda , ele deve sombra para a esquerda. Ao certo, ele deve sombra para a direita. Ele deve permanecer ativo e forçar o arremesso , se alguém fica atrás da imprensa.
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seus dois jogadores asa devem ser os jogadores mais rápidos na equipe. Eles funcionam como um pêndulo. Quando a bola está girando para o lado oposto deles , eles têm que voltar à defesa para cobrir esse lado. Quando a bola está do lado deles , eles devem ser em parceria com o jogador ponto de dobrar a equipe da bola.
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sua posição central de sua imprensa deve ser um jogador de mãos que é capaz de cortar o faixas de ultrapassagem . Grande rapidez e boa altura são as qualificações que você deve procurar neste local . Ela estará movendo-se constantemente para a bola e negando o passe .
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Certifique-se de que todos os membros da equipe sabem seus papéis , e cumpri-las com intensidade. No basquete colegial , a intensidade vai criar turnovers. O nível de jogo determina que a imprensa tribunal pleno funcionará se for executado corretamente. Chegar lá e mostrar-lhes esta estratégia vencedora jogo.