Beisebol:Windup &Pickoffs

The Wind-Up

(Dica profissional:role para baixo para ver os tutoriais em vídeo!)

A wind-up é um aspecto tradicional usado no pitch quando há certas situações com corredores nas bases. Situações em que o wind-up pode ser usado:

1. Nenhum corredor na base

2. Bases carregadas **

3. Segundo e terceiro corredores **

4. Corredor na terceira **

** Embora você possa usar o wind-up em todas as quatro circunstâncias, a maioria dos arremessadores da Liga Principal só usa a corda na primeira situação. A razão para isso é devido a uma tentativa de suicídio, ou se sua corda for muito lenta, então, um possível roubo para casa.

A própria corda pode parecer simples quando você a observa, mas há um monte de pequenos passos dentro da corda que precisam acontecer. Quando executado corretamente, o wind-up pode ajudar a ajudar na energia cinética criada, ritmo, e o tempo na entrega do argumento de venda. Vamos analisar a evolução dos arremessadores canhotos e destros abaixo.

Arremessadores destros

1. Comece com um alto, postura relaxada (postura inadequada pode resultar em mecânica deficiente mais tarde no parto)

2. Mantenha os cotovelos relaxados (sem cotovelos de asa de frango)

3. Os pés devem estar na largura dos ombros em uma posição atlética

4. Os dedos dos pés são apontados diretamente para o receptor, ou ligeiramente para a direita.

5. O primeiro movimento na corda começa com o pé esquerdo

• Mova o pé esquerdo para trás da borracha, para o lado, ou entre essas duas áreas.

6. O pé direito agora gira e fica paralelo à borracha

7. O pé esquerdo agora pega o chute de perna

Coisas a serem observadas:

• Sua corda deve ter ritmo
• Sinta seu peso mudar de um pé para o outro
• Certifique-se de não enrolar a parte superior do corpo ao fazer o chute de perna

Arremessadores canhotos

1. Comece com um alto, postura relaxada (postura inadequada pode resultar em mecânica deficiente mais tarde no parto)

2. Mantenha os cotovelos relaxados (sem cotovelos de asa de frango)

3. Os pés devem estar na largura dos ombros em uma posição atlética

4. Os dedos dos pés são apontados diretamente para o receptor, ou ligeiramente para a esquerda.

5. O primeiro movimento na corda começa com o pé direito

• Mova o pé direito para trás da borracha, para o lado, ou entre essas duas áreas.

6. O pé esquerdo agora gira e fica paralelo à borracha

7. O pé direito agora pega no chute de perna

Coisas a serem observadas:

• Sua corda deve ter ritmo
• Sinta seu peso mudar de um pé para o outro
• Certifique-se de não enrolar a parte superior do corpo ao fazer o chute de perna

Movimentos de retirada

Pick-offs são um aspecto essencial no jogo de beisebol para ajudar a controlar o jogo de corrida como um arremessador e possivelmente obter uma saída nos caminhos de base. Existem três coisas que entram em jogo:tempo, variação de aparência, e a retirada.

Tempo

O tempo de um arremessador é baseado no corredor na base dada. Os arremessadores não querem arrancar bem quando o corredor está assumindo a liderança. Os arremessadores devem tentar arrancar quando o corredor está tentando aumentar sua vantagem mais do que a distância normal. Pegar o corredor no meio do passo tornará mais difícil para o corredor obter seu impulso na outra direção para voltar à base. Outra dica é analisar a postura do corredor e observar se você consegue fazer o corredor sentar-se sobre os calcanhares. Um corredor normalmente se senta sobre os calcanhares quando o arremessador mantém a posição definida por um longo tempo. Ao fazer isso, corredores perdem seu atletismo, tornando assim mais difícil voltar ao saco. A terceira dica é variar por quanto tempo você segura a bola até arremessar. Isso não permitirá que o corredor o acompanhe no monte.

Variação de aparência

A variação de aparência é baseada na quantidade de vezes que você olha para o baserunner. Se você adquirir o hábito de fazer o mesmo número de looks, então o corredor é capaz de acertar o tempo e facilmente roubar uma base. Basta variar a quantidade de vezes que você olha para a base e permanecer atento !

The Pick-Off

Pick-offs variam por base e por RHP e LHP. Vamos dividir as escolhas por base, em seguida, jogando a mão.

Primeira base

RHP

LHP

Segunda base

LHPs trocam os pés usados.

Terceira base

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