O que fazer quando você quiser mais tempo de jogo

Os objetivos de cada atleta devem incluir tanto e sucesso da equipe. Infelizmente, esses dois nem sempre acontecem juntos como você imaginou.

Vamos dar uma olhada em como você deve e não deve reagir quando não tem as oportunidades ou o tempo de jogo que você acredita que "merece".

O que não fazer:

Aja como se não importasse

Cuidar é legal. Algo que percebi ao trabalhar com jovens atletas, especialmente adolescentes, é que muitos têm medo de se comprometer totalmente emocionalmente com seu esporte. Acho que todos podemos concordar que quanto mais você trabalha para alguma coisa, quanto mais sucesso você tende a ter . Contudo, nem sempre damos um passo adiante e perguntamos "por que alguém está disposto a trabalhar mais?" Muitas vezes, é tão simples quanto cuidar mais. Não se comportar como se você não se importasse se terá sucesso ou não.

Escolha movimentos de coaching específicos

Nunca use um exemplo específico de um momento em que você deveria estar no jogo, mas não estava. Quando se trata de tempo de jogo, existe uma quantidade finita. Portanto, se houvesse um jogo que você pensou que você deve jogaram em, isso significa que você também acha que um de seus companheiros de equipe não deveria jogaram no jogo. Chamar esses exemplos mostra falta de confiança e respeito por seus colegas de equipe, que provavelmente têm os mesmos objetivos que você, e isso é contraproducente para alcançar o sucesso da equipe.

Envolva seus pais

Se você quiser desabafar sobre algo que é decepcionante ou perturbador para aqueles de quem você é mais próximo, por favor faça. Contudo, imagine este cenário:você aborda seu treinador de forma respeitosa sobre querer jogar mais e seu treinador diz:"Você pode dizer aos seus pais para falarem comigo em vez disso?" Isso nunca e nunca acontecerá. Os treinadores querem construir relacionamentos com você, entenda o que o motiva como atleta e fale diretamente com você sobre quaisquer problemas que possa ter.

Compare seu jogo com o jogador à sua frente

Seja a melhor versão de si mesmo e tente não comparar atributos. Se você é um arremessador e é ótimo em induzir bolas à terra, mas o cara à sua frente joga com mais força e consegue fazer os rebatedores perseguirem as bolas rápidas na zona, isso não significa que é o que você deve começar a tentar fazer, porque provavelmente não é assim que você terá sucesso. Seja seu próprio jogador.

O que fazer:

Seja o maior fã do seu time

É difícil ser um atleta que não está tendo o tempo que deseja quando sua equipe está tendo sucesso. Como você pode justificar que deveria estar dentro e outros deveriam estar fora quando sua equipe está indo bem !? Você precisa abrace o sucesso da sua equipe , se você está tendo um impacto na pontuação da caixa ou não. Use-o para motivá-lo a querer contribuir ainda mais.

Deixe claro que você quer jogar

Todo treinador e atleta entende e respeita a vontade de competir e mostrar o que você pode fazer em campo. Não há vergonha de querer jogar e contribuir com a equipe.

A chave aqui é comunicar isso de forma positiva. Pergunte ao seu treinador o que você pode melhorar, se ainda não sabe. Não é suficiente comunicar verbalmente com o seu treinador que você quer jogar mais. Você precisa mostrar isso com trabalho extra também.

Fazer as pequenas coisas

Seja o primeiro a entrar em campo. Faça algumas bolas de chão extras ou pule após o treino. Melhor ainda, uma ótima maneira de ajudar com o egoísmo inerente que vem com o desejo de jogar mais é agarrar um colega de equipe e desligar os golpes de chão uns para os outros ou os rebotes uns para os outros para maximizar o trabalho que você está fazendo. Tornando-se melhor, mostrando ao treinador o quanto você se importa, ao mesmo tempo em que ajudar um colega de equipe é a combinação perfeita.

Seja paciente

A maioria das coisas boas leva tempo e alcançar seus objetivos em campo é sem exceção. Contudo, a fim de permitir que esses objetivos se materializem, você precisa manter relacionamentos positivos com seus treinadores e companheiros de equipe enquanto isso. Minhas participações e entradas na carreira universitária de beisebol estão abaixo:

• 2012 - 1 começo, 4 aparições, 7.0 IP
• 2013 - 14 apresentações, 20.1 IP
• 2014 -15 aparições, 19,2 IP
• 2015 - 9 inícios, 13 aparências, 51,1 IP

Fiquei muito chateado no meu primeiro ano, depois de não ver um aumento no tempo de jogo, apesar de algumas performances sólidas quando tive a oportunidade. Não deixei que isso afetasse minha atitude em relação aos meus treinadores, ou qualquer um dos meus companheiros de equipe e, em vez disso, olhei para dentro do que eu poderia melhorar.

Na temporada seguinte, meus companheiros recompensaram essa paciência me elegendo como capitão da equipe, e meus treinadores me colocaram na rotação inicial. Estou confiante de que minha abordagem mental para essa situação teve um papel tão importante nesse resultado quanto qualquer mudança em minhas habilidades reais.

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