Segurança e prevenção de lesões no futebol juvenil | NFL FLAG

Quando se trata de crianças jogando futebol, a maioria dos pais acredita que a saúde no futebol e a prevenção de lesões são os fatores mais importantes a se levar em consideração. Eles querem entender coisas como, “É seguro jogar futebol? Qual é a diferença entre tackle e flag football, qualquer forma?"

Esta seção se aprofunda na pesquisa, descrevendo como o jogo progrediu ao longo do tempo.

O futebol como o conhecemos está passando por uma transformação. A forma como o esporte foi introduzido e praticado no passado difere de como é agora. A segurança do jogador e a prevenção de lesões são agora as principais prioridades, resultando em uma mudança cultural significativa no esporte. Enquanto os especialistas se esforçam para estudar o impacto do contato contínuo nos esportes juvenis, ligas em todos os estágios estão implementando novas tecnologias, regimes, e leis em um esforço para diminuir o risco de lesões.

Identificamos as principais melhorias nas precauções de segurança no futebol para ajudar os pais a entender melhor o que está evoluindo.

Limitando o contato na prática

As concussões são mais prováveis ​​de acontecer durante um treino de tackle football do que durante uma partida, de acordo com uma pesquisa de 2015 publicada no Journal of the American Medical Association (JAMA). A explicação para isso é que existem apenas mais sessões do que jogos. Como resultado, ligas de todo o país começaram a reduzir a quantidade de contato um-a-um que acontecia durante os treinos, a fim de proteger os jogadores de forma mais eficaz.

Pesquisar, em particular, estudou um grupo de jogadores de futebol americano da Associação Atlética Interescolar de Wisconsin. A prevalência de concussões relacionadas a esportes caiu 57 por cento quando novos regulamentos e limites foram estabelecidos especificando e restringindo a quantidade de contato permitida na prática.

Novas Mudanças de Regra

NFL, o NFHS, e grupos esportivos modificaram vários regulamentos do futebol, proibição de atividades específicas e implementação de novas multas a fim de minimizar atividades potencialmente perigosas que possam causar lesões.

Várias escolas também tomaram suas medidas de segurança adicionais, como restringir o número de jogadores no campo e nos pads durante os treinos e proibir o contato nas sessões de dois ao dia.

Os jogadores e treinadores também devem participar do treinamento de monitoramento e análise de concussões, a fim de aprimorar os conhecimentos sobre segurança no futebol. Na realidade, as recorrências de concussões diminuíram ao longo da década anterior em 20 esportes variados no ensino médio, devido a métodos de tratamento de concussão melhorados.

Ensino de técnica adequada

Os treinadores estão introduzindo um novo método para enfrentar em todos os níveis do esporte. Ao executar um tackle, alguns treinadores ensinaram os jogadores a posicionar suas cabeças na frente do portador da bola, efetivamente utilizando suas cabeças como um membro extra para bloquear seus concorrentes de seguir em frente.

Mesmo no nível profissional, os treinadores já estão adotando técnicas inovadoras para diminuir o risco de lesões cerebrais. The Seattle Seahawks, por exemplo, promover “Hawk tackling, ”Uma técnica de estilo rugby que enfatiza a utilização de seu ombro para o torque enquanto bate nas coxas arredondadas. No futebol juvenil, os jogadores são ensinados a embrulhar e rolar em vez de mergulhar de cabeça.

Além disso, o NFL Way to Play é um programa de treinamento que visa ensinar técnicas apropriadas, esclarecer ideias-chave, e compartilhar as melhores práticas. Iniciativas de segurança no futebol também estão sendo incorporadas nas ligas de bandeira, onde os atletas devem se posicionar, flexione os joelhos, e posicione a cabeça como faria no jogo de futebol para recuperar adequadamente as bandeiras do adversário.

Pais e escolas devem se sentir encorajados a promover palestras sobre segurança no futebol conforme aprendemos mais com a análise de dados; estudos identificaram processos cognitivos e de saúde mental negativos associados ao tackle futebol, enquanto outros não.

Os pais devem perguntar sobre os esforços de prevenção de lesões da liga. Descobrir como um programa tenta proteger seus participantes, além de ler novos estudos, pode ajudar os pais e responsáveis ​​a fazerem julgamentos informados.