Ofensiva da Juventude de Futebol Treinos

O crime no futebol consiste de um zagueiro , atacantes , running backs e receptores. O objetivo dos jogadores ofensivos é marcar pontos durante o jogo. Para os jogadores de futebol juvenil inexperientes , há várias brocas ofensivas que irá ajudá-los a entender as suas posições e as técnicas apropriadas . Além condicionado e prática, estes exercícios vão ajudar os jovens jogadores a ganhar confiança . Receiver Concentração Broca

A posição ofensiva importante , o receptor é responsável por executar os padrões de passagem , que envolve encontrar um espaço aberto no campo e pegando a bola do quarterback . Existem várias brocas especificamente para os receptores , tais como a broca concentração . Esta broca ajuda o foco receptor na bola com o conhecimento de que ele vai ser atropelado pela defesa , de acordo com y- coach.com . O treinador deve ter três jogadores têm almofadas de bloqueio, e alinhar cerca de três metros de distância em um triângulo . Já o receptor executar uma rota para o centro do triângulo e tem um quarterback jogá-lo uma passagem elevada . Quando o receptor salta para pegar o passe , ter os três jogadores de defesa atingiu o receptor com suas almofadas . Jogadores de futebol jovens são , por vezes, com medo de ser atropelado , por isso, esta broca vai acostumá-los ao sentimento , ajudando-os concentrar em pegar a bola .
Push-Pull Broca
< p > atacantes estão em campo para proteger o quarterback por qualquer espaço criando para ele correr no campo ou impedindo a defesa de enfrentar a ele antes que ele tenha a chance de jogar a bola . A broca push-pull vai ajudar footwork , equilíbrio e proteção as habilidades de um jogador de linha ofensiva , de acordo com y- coach.com . Comece a broca por ter um atacante entrar em uma boa posição , então tem outros jogadores empurre ou puxe -o de lados diferentes , na tentativa de fazê-lo perder o equilíbrio. O atacante nunca deve cruzar seus pés, mas em vez disso deve deslizar a fim de manter sua posição . Comece a broca com braços do atacante nas costas e trabalhar até ter os braços estendidos .
Joelho Fure

O quarterback leva a bola a partir de o centro no início de cada jogo e decide se entregar a bola para um running back , executar a bola ou lançar -se a um receptor . A broca do joelho vai ensinar jovens zagueiros para jogar o futebol com a liberação adequada , relata footballplaybooks.info . Dois zagueiros devem ser posicionados de joelhos cerca de cinco metros de distância . A bola deve ser passada entre eles, enquanto o treinador garante a aderência adequada , solte e acompanhamento através de métodos estão sendo usados. Estender a distância entre os jogadores e fazê-los transformar seus quadris ao passar a bola para melhorar os músculos do núcleo .
Quarterback Relógio Broca

Footballplaybooks.info afirma que o relógio broca é projetado para ajudar o quarterback desenvolver postura correta e prática de manobras drop- costas. Enquanto o zagueiro está de pé atrás da linha de scrimmage , ele receberá um piscar de olhos . Quando ele cai de volta o treinador chama direções , como 04:00 e 06:00 .