Como Freestyle Prêmio

Freestyle wrestling, juntamente com luta greco-romana , são as duas formas permitidas nos Jogos Olímpicos. Quando se envolver em luta livre , seu objetivo é fixar seu oponente no tatame usando seus braços e parte superior do corpo , e não as pernas. Enquanto você pode usar as pernas para se defender , você não vai marcar pontos com as pernas para fixar a outra pessoa para baixo. Este estilo de luta é intensa , criativo e desafiador para aqueles que optam por aprender. Coisas que você precisa
singlet
Wrestling sapatos
Handkerchief Chapelaria (opcional)
Mostrar Mais instruções
1

Seu nome eo nome do seu oponente irá ser chamado . Você vai conhecer o seu adversário eo árbitro no centro do tapete . O árbitro inspecionar sua camisola , chapelaria e sapatos para ter certeza de que eles são regulados para o uso. Agitar as mãos com o seu adversário para significar o início da partida . A maioria luta livre partidas duram três rounds de 2 minutos .
2

Certifique-se de que se aproxima o seu adversário usando seus braços e parte superior do corpo . Pernas são usados ​​apenas em movimentos defensivos . Use a sua força superior do corpo para trazer o seu adversário para o chão . Use diferentes movimentos de luta , como a queda ou a chave de intestino fixar seu oponente para o chão .
3

Se , após 45 segundos , nem você nem o seu adversário ter feito uma tentativa de levar por esse outro, o lutador que é considerado menos agressivo não receberá nenhum ponto para a rodada. Isso é chamado de passividade e deve ser evitado , se possível.
4

Para fixar corretamente o seu adversário e ganhar o jogo , você deve fixar para baixo dos ombros do seu oponente por um segundo. Se você é bem sucedido, você será declarado o vencedor do jogo . O juiz irá chamar o fim da partida. Agitar as mãos com o seu adversário. O árbitro levanta o braço no ar para declarar publicamente o vencedor.
5

Você pode ganhar um jogo wresting estilo livre , mesmo se você não fechar o seu adversário. Cada movimento que você faz durante o jogo é recompensado uma certa quantidade de pontos , se for feito de forma eficaz. Você precisa de três pontos para ganhar o jogo. Se nem wrestler ganha 3 pontos durante a partida ou não de definir o seu adversário , o jogo vai para a prorrogação. O vencedor será determinado por quantos pontos cada lutador ganhou após a rodada de horas extras é longo.
6

Se um lutador é ferido durante uma partida , a partida pode ser perdido. Se você for muito agressivo durante o jogo e causar uma lesão, você pode ser desclassificado . Use seu lenço como uma cobertura temporária por quaisquer danos que você tem como um resultado do jogo .