Como Greco romano Prêmio

Luta Greco-Romana é um dos dois estilos de luta olímpica , o outro estilo livre de ser . Luta Greco-Romana utiliza uma grande quantidade de arremesso, e nenhuma perna atacando a todos. Ao contrário do estilo livre , os ataques de perna são ilegais em estilo Greco romano. Fora isso, o conjunto de regras é basicamente o mesmo . Greco tem raízes como um estilo extremamente violento. Na década de 1900 , as submissões , cinzelamento e cabeça despensa eram tudo legal. Instruções
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Leve a sua postura . Idealmente, você quer uma posição desconcertada . Isto não só permite que você seja móvel em todas as direções , proporciona mais estabilidade ao contrário de uma postura quadrado . Além disso, uma postura quadrado dá ao seu oponente uma melhor chance de executar um takedown perna dupla.
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Saiba que uma vez que o jogo começa , seu objetivo é derrotar o seu adversário , que será feito por qualquer pinagem ele ou vencendo por pontos. Um jogo consiste em três rodadas dois minutos , e os pontos são concedidos para o seguinte: Reversão - quando o homem no fundo inverte sua posição e alcança o positionTakedown dominante - quando um lutador leva seu adversário ao tapete a partir de uma posição de pé . Isto pode ser atribuído 1 , 3 ou 5 pontos , de acordo com o arremesso envolvido . A queda típica é um ponto. A queda , resultando em uma exposição é de três pontos e alta amplitude joga são cinco points.Exposure - transformando os ombros de seu oponente para o chão , numa posição de perigo. Pontos não são concedidos para as fugas. Uma fuga ocorre quando um lutador manobras longe da posição de fundo e recebe de volta a seus pés , de frente para o adversário .
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Esteja ciente de que um pino ocorre quando tanto de um lutador ' s ombros são realizadas na esteira. Um pino vai acabar imediatamente a partida.
4

Saiba que detém ilegal , fugindo do contato e fuga do tapete irá resultar em uma penalidade. Os pontos podem ser dados ao seu adversário nestas situações. A seguir, são ilegais no estilo Greco Romano : . Morder , beliscar, cinzelamento , golpear, fechaduras comuns , bobinas , chaves de perna spiking ( batendo uma cabeça oponente no tatame Outros Slams são legais , mas nenhum que dirige a cabeça no tapete ) e agarrando genital.