14 dicas de paraquedismo para manter sua confiança Planando alto como um profissional

Três dois um …. E você está pronto para ir! O pára-quedismo desencadeia uma descarga de adrenalina e tanto. No entanto, o cenário pode ser um pouco diferente para os mergulhadores tandem. Freqüentemente, ficam ansiosos, em pânico e perplexos por vários motivos. E se o paraquedas não funcionar na hora certa? E se eu desmaiar? E se eu acabar me desviando da zona de lançamento?

De acordo com a United States Parachuting Association , estima-se que haja três milhões de saltos por ano com a contagem de fatalidades de apenas 21. Diz-se que há um 0,0007% chance de morrer de paraquedismo, em comparação com 0,0167% chance de ocorrência de fatalidades em acidentes de trânsito. Então, não há necessidade de você enlouquecer de ansiedade.

A noção de fatalidade associada ao pára-quedismo é comum entre as pessoas. Isso não os impede de experimentar este esporte único. Agora que você também está se preparando para o grande jogo com moderadas inibições, aqui estão as 14 dicas essenciais de paraquedismo que podem aumentar sua confiança como um profissional.

Me agradeça depois!

1. Prepare-se mentalmente para o grande salto

Você tem que se preparar para a atividade. Muitos de nós acham que o pára-quedismo é fácil, enquanto outros o acham assustador e desafiador. Independentemente de sua opinião pessoal, você precisa estar preparado para o salto. Você nunca sabe como se sentirá, a menos que esteja experimentando as coisas por conta própria.

Você pode entrar em pânico como uma criança, apenas para perceber que as coisas com as quais você estava preocupado não aconteceram em primeiro lugar, e você teve um ótimo vôo com uma aterrissagem segura. Assim, a ideia é manter as inibições afastadas, abraçar a positividade e permitir que seu corpo e alma mergulhem no desconhecido e conquistem o céu como um chefe.

2. Mantenha uma dieta balanceada antes do paraquedismo

“Dieta” é um termo essencial quando se trata de paraquedismo. As extremidades podem causar problemas para você. Nenhum dos dois se empanturra com um desjejum pesado; nem mantenha o estômago vazio antes do mergulho. Enquanto dietas pesadas podem fazer com que o suprimento de sangue gire em torno de seu abdômen, um estômago vazio pode causar um impacto adverso na nutrição e energia. Assim, é sempre melhor consumir alimentos balanceados; de preferência um copo de smoothie, suco de fruta embalado, alguns biscoitos ou algo parecido.

3. Seja exigente com os sapatos que calça

Nem pense em colocar um par de tênis casuais para pular. Considere o uso de um par de tênis esportivos confortáveis ​​e apertados. Sapatos soltos podem não ir bem com o vôo, pois o vento pode causar problemas ao prendê-los no chão. Assim, sugere-se que você conheça suas engrenagens, verifique a qualidade e dê os laços adequados antes de se aventurar.

4. Escolha usar roupas largas

Quando se trata de vestuários, considere usar roupas largas e fique confortável durante o vôo. Mesmo que a agência de paraquedismo forneça macacões que cubram seu corpo, usar roupas largas o ajudará a evitar asfixia. O ideal é usar shorts e camisetas nos dias mais quentes, e jeans e moletom se o clima estiver frio.

5. Saltar de pára-quedas sem óculos é um grande NÃO-NÃO

Eles dizem “você se torna o que você pensa”! Agora, não presuma que você é o Superman e saia para o grande salto sem óculos de proteção. Um par de óculos protegerá seus olhos dos ventos e das partículas diminutas no ar. No caso de usar óculos graduados, certifique-se de colocar óculos de proteção de paraquedismo sobre os óculos. A visibilidade e a proteção da visão devem andar de mãos dadas durante o mergulho.

6. Durma o suficiente; é importante se sentir renovado

Roger Hawkins relembra sua experiência de paraquedismo “ Embora a experiência tenha sido algo para amar por toda a vida, eu estava com sono e nauseado e esperei que a zona de queda chegasse logo. Eu gostaria de ter dormido bem na noite anterior . ”

Se formos considerar esses casos, dormir o suficiente na noite anterior ao mergulho parece totalmente legítimo. A menos que você esteja se sentindo revigorado e cheio de energia, a experiência de paraquedismo pode não permitir que você aproveite o momento.

7. Saiba mais sobre a zona de lançamento

Esta é mais uma dica útil que ficará com você e ajudará na aterrissagem segura. Você deve considerar a leitura de comentários suficientes sobre a zona de lançamento ou perguntar a outros mergulhadores sobre o mesmo. Ler sobre a zona de rejeição diminuirá sua ansiedade. Você pode encontrar uma lista do que fazer e não fazer, protocolos de segurança e coisas do tipo. É sempre uma ideia melhor acumular conhecimento suficiente sobre os detalhes da zona de queda antes do paraquedismo.

8. Confirme se você está em uma instalação de paraquedismo certificada

Este é um aspecto crítico que precisa ser confirmado antes de você ir para o mergulho. Mesmo que as instalações de paraquedismo em todo o mundo sejam fornecidas por especialistas certificados, você ainda deve considerar checar as coisas do seu lado. Além disso, é importante que você saiba se o seu instrutor tem experiência suficiente neste campo e sabe como puxar o gatilho. A segurança é uma grande preocupação quando se trata de paraquedismo. Você não deve deixar pedra sobre pedra para garantir o mesmo.

9. Não mantenha os olhos fechados; isso só vai estragar a diversão

É hora de você fazer justiça aos dólares ganhos com dificuldade que você vai desembolsar para o grande mergulho. Agora que você está de pé e pronto para o vôo, faça memórias disso. Não surte nem mantenha os olhos fechados durante o salto de paraquedas. Confie em mim; você vai se arrepender mais tarde. Basta ouvir o seu instrutor, olhar em volta e apreciar a vista!

10. Faça uma reserva para evitar indisponibilidade

A reserva prévia é sempre útil. Isso permitirá que os instrutores agendem seu salto de acordo, providenciem os videógrafos, pilotos, embaladores, etc. Isso permitirá que você experimente o mergulho sem nenhum obstáculo.

11. Faça vídeos, tire fotos, diga QUEIJO

Não vale a pena pular de paraquedas se você não estiver levando para casa memórias suficientes para compartilhar com seus entes queridos. Mesmo que o instrutor já esteja lá para apoiá-lo, faça questão de sorrir e ficar confiante enquanto clica em fotos e faz vídeos. Certifique-se de que o cinegrafista tire fotos suficientes e filme sua jornada desde a escalada, cobrindo a queda livre e o pouso.

12. Respire e relaxe quando estiver no ar

Não surte e comece a entrar em pânico no momento em que estiver no ar. Isso acabará por levar você a sentir falta de ar, hipertensão e coisas semelhantes. É importante que você respire corretamente. A ideia é evitar fazer respirações rápidas e sucessivas. Você deve treinar sua mente para permanecer calmo, composto e relaxado durante o curso da ação. Simplesmente ouça o seu instrutor, tenha fé nele e continue respirando.

13. Não consuma álcool na noite anterior

Entenda bem; fique longe do álcool na noite anterior. No dia anterior ao mergulho, certifique-se de evitar o consumo de álcool ou qualquer outra forma de intoxicação. No entanto, além de evitar o álcool na noite anterior, será melhor evitar beber alguns dias antes do grande dia. É crucial para você se manter saudável e ativo com seus sentidos funcionando bem.

14. Assista a alguns filmes de paraquedismo para a adrenalina perfeita

Freqüentemente, os filmes são a melhor maneira de expressar emoções. Você pode escolher adicionar aquele tempero de excitação antes de partir para o grande salto. Assista a alguns sucessos de bilheteria como Sunshine Superman, Terminal Velocity, Drop Zone e Adrenaline Rush, para citar alguns. Você pode se sentir ainda mais motivado para o esporte com o tipo certo de emoção e positividade reservada para você.

Para finalizar

Quando você finalmente terminar de cruzar o paraquedismo de sua lista de desejos, planeje o próximo salto e escolha outro local intrigante para o mergulho. Talvez, desta vez, você não tenha inibições às quais se agarrar. O salto de paraquedas bem-sucedido pela primeira vez pode aumentar a confiança e motivar as pessoas a atingirem mais marcos, superando o medo do fracasso. Além disso, você pode obter certificados e licenças das agências locais de paraquedismo para saltos solo. Quão legal é isso!

Continue voando alto, o céu é o limite!