Dicas de drible de basquete

Esta é uma das dicas de drible de basquete que Brad, um dos meus leitores, enviado para mim. Experimente com sua equipe esta noite!

De Brad ...
52 Pick-Up - exercício de drible de basquete

Traga bolas de tênis e bolas de basquete suficientes para todos. Cada jogador fica em uma das pontas do ginásio com uma bola de tênis em uma das mãos e dribla com a outra.
No apito, jogar a bola de tênis para o outro lado do ginásio, continue driblando.
No próximo apito, driblar para o outro lado, pegue uma bola (enquanto ainda dribla) e volte. (ensina o controle e o movimento da bola)

Aumente a aposta para jogadores mais velhos, continuando a executar o exercício, mas cada vez que o técnico remove uma das bolas de tênis. Dessa forma, os jogadores precisam ser rápidos e agressivos para descer, pegue uma bola de tênis, e volte.

Continue removendo as bolas de tênis uma por uma até que um jogador seja o campeão.