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Fitness Exercise Tips >> Ginástica Exercício dicas > >> artes marciais >> karatê Qual é o melhor estilo de Karate? Há uma infinidade de estilos de caratê por aí, alguns originários da China, algum outro originário de Okinawa ou Japão. Uma pergunta que sempre recebo é " Qual é o melhor estilo de Karate? " Neste artigo, Vou cobrir o seguinte: Duas questões importantes antes de começarmos Quais são os principais tipos de Karate? Qual é o melhor estilo de Karate para o seu tipo de corpo? Quais são as características do melhor estilo de Karate? O sensei importa mais do que o estilo Não é o estilo que faz o praticante Alguns estilos estão além dos estilos Eu quero comer o bolo inteiro, não apenas uma fatia Conclusão Nesta postagem, você descobrirá que não existe um "melhor estilo de Karate". Continue lendo e descubra por quê. Duas questões essenciais sobre os estilos de Karate Antes de respondermos "qual é o melhor estilo de Karate", Acho que é importante entender duas coisas primeiro. Precisamos definir o que é um estilo e o que 'melhor' significa. O que é um estilo de Karate? Eu sei que você sabe o que é um estilo, você conhece Shotokan, Goju-Ryu, e Shorin-Ryu, mas estou falando sobre o conceito de "estilo". Um estilo de Karate, é uma maneira de ver o mundo, é uma forma de expressar seu Karatê. Quando você pertence a um estilo, você não vê o Karate como um todo, mas como uma fração do todo. É como usar óculos coloridos. Se você usa óculos vermelhos, o mundo vai ficar vermelho, e se você usa óculos azuis, então o mundo ficará azul. Seria uma ilusão dizer que o mundo é vermelho ou azul, direito? Seus óculos representam apenas uma parte da realidade, não a própria realidade, assim como um estilo de Karate não representa a realidade do Karate. O que você quer dizer com “melhor” estilo? Muitas pessoas estão perguntando "qual é o melhor estilo de Karate", mas acho que é essencial definir o que as pessoas entendem por "melhor". Presumo que, quando as pessoas procuram os melhores estilos de Karate, eles significam melhor em termos de eficácia e praticidade. Mas eficaz, Onde? Em um anel? Em uma competição? Em legítima defesa? Para mim, o melhor estilo de Karate permite que o praticante se defenda durante a agressão da vida real, e é nesse princípio que este artigo se baseia. É importante entender que nem todos os estilos de Karate são criados iguais. Para entender isso, nós veremos isso, independentemente dos estilos, Existem três tipos principais de Karate e cada tipo tem objetivos e propósitos muito diferentes. Quais são os principais tipos de Karate? Como você deve saber, há muitos estilos diferentes de Karate. Escrevi um bom artigo sobre isso, Eu sugiro que você leia. Karate é dividido em estilos, mas além disso, Acho que é justo dizer que existem três tipos principais de Karate e que cada um tem uma visão diferente do que é eficácia. Os três tipos de Karate são o Karate de Okinawa, Karate Japonês, e Caratê Esportivo. Vamos explorar as diferenças entre cada tipo em relação a seu objetivo e propósito. 1. Karatê de Okinawa Mestre de Karate de Okinawa Minoru Higa treinando no Makiwara. O Karate foi desenvolvido no Reino de Ryukyu antes de sua anexação pelo Japão (Okinawa) no século 19. Deve ficar claro que o Karate de Okinawa é o Karate original. Não é um esporte de combate, mas uma arte marcial dedicada à proteção pessoal e preservação da vida - é antes de tudo uma prática, tipo de Karate baseado em autodefesa. Essa é a razão pela qual ele foi criado em primeiro lugar. Embora o caratê japonês e de Okinawa compartilhem semelhanças, eles são muito diferentes em seus objetivos, propósito, e aplicação. Comparado ao Karate Japonês, O Karate de Okinawa é suave, relaxado, e poderoso. Ele utiliza mais alto, posturas mais naturais, bem como técnicas mais práticas. O Karate de Okinawa é mais uma arte marcial de curta distância que inclui muitos agarramentos, torcendo e deslocando, jogando, armadilha, e técnicas de ponto de pressão. Ao lutar, você entra direto e destrói seu oponente; não há brincadeira. O objetivo não é trocar técnica, mas a destruição clara e simples do oponente. Você não pode ser mais prático do que Karate de Okinawa. 2. Karatê Japonês Mestre japonês Kagawa Masao dando um seminário de Karatê Shokotan. No início do século 20, O Karate de Okinawa viajou para o Japão, onde foi rapidamente transformado em uma arte marcial voltada para a educação social, mais do que a praticidade e a autodefesa. Para entender o motivo dessa transformação, é essencial entender o contexto socioeconômico do Japão na época. Karate foi usado, bem como outras "novas" artes marciais como Judo (jujutsu diluído) e Kendo (Kenjutsu diluído), como forma de mobilizar, educar e moldar a juventude japonesa para revitalizar o Japão após a depressão que se seguiu à Primeira Guerra Mundial. As artes marciais desempenharam um papel significativo na ascensão do nacionalismo japonês. Gichin Funakoshi (e seu filho Gigo), o fundador do Shotokan Karate, tentou ampliar seu apelo. Muitos dos aspectos mais mortais do Karate de Okinawa foram removidos, incluindo muitos ataques, travamento da junta, e técnicas de arremesso. O caratê começou a ser ensinado em escolas e universidades como método de educação para os jovens japoneses e não como método de autodefesa. Como resultado, a eficácia e a praticidade foram atenuadas e relegadas a segundo plano. O é um ótimo artigo sobre este assunto do Departamento de Antropologia da Universidade de Iowa, chamado The Japanization of Karate, é bem interessante. Anos depois, depois da Segunda Guerra Mundial, Caratê transformado em Budo, um tipo de arte marcial muito menos preocupado com a eficácia e aplicação prática de técnicas em combate, mas muito mais focado no desenvolvimento espiritual e moral do indivíduo. NOTA:me entenda bem, Não estou dizendo que todo mundo que pratica o estilo japonês de Karate não tem interesse na eficácia, mas em geral, Os estilos de Karate japonês tendem a ser mais focados na educação social e no desenvolvimento pessoal do que na praticidade. Talvez sua escola ou seu estilo não sejam assim, então é ótimo. 3. Caratê Esportivo Uma luta entre dois entusiastas do caratê esportivo. Como vimos antes, o objetivo e propósito por trás do Karate de Okinawa é a autodefesa e a sobrevivência. Por sua vez, O Karate japonês enfatiza o autodesenvolvimento e o crescimento espiritual. O Karatê Esportivo é derivado do Karatê Japonês e é mais sobre competição e pontuação do que qualquer outra coisa. Quando o Karate chegou ao Japão na década de 1930, rapidamente se transformou em uma prática voltada para a competição. O povo japonês adora competição; eles veem isso como uma forma de testar o espírito de seus participantes. Como eu mencionei antes, muitas técnicas foram removidas do Karate de Okinawa, e novas técnicas foram adicionadas, como chutes altos, chutes com ganchos e chutes com salto para combinar com a natureza competitiva (muitas vezes marcando pontos) do Karatê esportivo. O kata de Okinawa também foi transformado em mais amplo, mais tempo, e posturas mais baixas, tornando-o mais atraente e estético para a competição. No Karate esportivo, as técnicas são mais rápidas, leve e reativo, e são projetados para lutas esportivas, não para legítima defesa. Porque no Karate esportivo, existem classes de peso, Equipamento de proteção, e regras, o estado de espírito de uma luta competitiva (seja baseada em pontos ou de contato total) é diferente daquele exigido durante uma situação de autodefesa ou cenários de proteção pessoal. Como resultado, praticantes de caratê esportivo desenvolvem atitudes, hábitos, e reflexos que são perigosos para usar em um cenário de defesa pessoal. Não há nada de errado com o Karate esportivo, mas como você pode ver, seu objetivo e finalidade são orientados para a competição e não a praticidade. Tabela de resumo

Qual é o melhor estilo de Karate?

Há uma infinidade de estilos de caratê por aí, alguns originários da China, algum outro originário de Okinawa ou Japão. Uma pergunta que sempre recebo é " Qual é o melhor estilo de Karate? "

Neste artigo, Vou cobrir o seguinte:

Duas questões importantes antes de começarmos
Quais são os principais tipos de Karate?
Qual é o melhor estilo de Karate para o seu tipo de corpo?
Quais são as características do melhor estilo de Karate?
O sensei importa mais do que o estilo
Não é o estilo que faz o praticante
Alguns estilos estão além dos estilos
Eu quero comer o bolo inteiro, não apenas uma fatia
Conclusão

Nesta postagem, você descobrirá que não existe um "melhor estilo de Karate". Continue lendo e descubra por quê.

Duas questões essenciais sobre os estilos de Karate

Antes de respondermos "qual é o melhor estilo de Karate", Acho que é importante entender duas coisas primeiro. Precisamos definir o que é um estilo e o que 'melhor' significa.

O que é um estilo de Karate?

Eu sei que você sabe o que é um estilo, você conhece Shotokan, Goju-Ryu, e Shorin-Ryu, mas estou falando sobre o conceito de "estilo". Um estilo de Karate, é uma maneira de ver o mundo, é uma forma de expressar seu Karatê. Quando você pertence a um estilo, você não vê o Karate como um todo, mas como uma fração do todo.

É como usar óculos coloridos. Se você usa óculos vermelhos, o mundo vai ficar vermelho, e se você usa óculos azuis, então o mundo ficará azul. Seria uma ilusão dizer que o mundo é vermelho ou azul, direito? Seus óculos representam apenas uma parte da realidade, não a própria realidade, assim como um estilo de Karate não representa a realidade do Karate.

O que você quer dizer com “melhor” estilo?

Muitas pessoas estão perguntando "qual é o melhor estilo de Karate", mas acho que é essencial definir o que as pessoas entendem por "melhor". Presumo que, quando as pessoas procuram os melhores estilos de Karate, eles significam melhor em termos de eficácia e praticidade. Mas eficaz, Onde? Em um anel? Em uma competição? Em legítima defesa?

Para mim, o melhor estilo de Karate permite que o praticante se defenda durante a agressão da vida real, e é nesse princípio que este artigo se baseia. É importante entender que nem todos os estilos de Karate são criados iguais. Para entender isso, nós veremos isso, independentemente dos estilos, Existem três tipos principais de Karate e cada tipo tem objetivos e propósitos muito diferentes.

Quais são os principais tipos de Karate?

Como você deve saber, há muitos estilos diferentes de Karate. Escrevi um bom artigo sobre isso, Eu sugiro que você leia.

Karate é dividido em estilos, mas além disso, Acho que é justo dizer que existem três tipos principais de Karate e que cada um tem uma visão diferente do que é eficácia. Os três tipos de Karate são o Karate de Okinawa, Karate Japonês, e Caratê Esportivo. Vamos explorar as diferenças entre cada tipo em relação a seu objetivo e propósito.

1. Karatê de Okinawa

Mestre de Karate de Okinawa Minoru Higa treinando no Makiwara.

O Karate foi desenvolvido no Reino de Ryukyu antes de sua anexação pelo Japão (Okinawa) no século 19. Deve ficar claro que o Karate de Okinawa é o Karate original. Não é um esporte de combate, mas uma arte marcial dedicada à proteção pessoal e preservação da vida - é antes de tudo uma prática, tipo de Karate baseado em autodefesa. Essa é a razão pela qual ele foi criado em primeiro lugar.

Embora o caratê japonês e de Okinawa compartilhem semelhanças, eles são muito diferentes em seus objetivos, propósito, e aplicação. Comparado ao Karate Japonês, O Karate de Okinawa é suave, relaxado, e poderoso. Ele utiliza mais alto, posturas mais naturais, bem como técnicas mais práticas. O Karate de Okinawa é mais uma arte marcial de curta distância que inclui muitos agarramentos, torcendo e deslocando, jogando, armadilha, e técnicas de ponto de pressão. Ao lutar, você entra direto e destrói seu oponente; não há brincadeira. O objetivo não é trocar técnica, mas a destruição clara e simples do oponente. Você não pode ser mais prático do que Karate de Okinawa.

2. Karatê Japonês

Mestre japonês Kagawa Masao dando um seminário de Karatê Shokotan.

No início do século 20, O Karate de Okinawa viajou para o Japão, onde foi rapidamente transformado em uma arte marcial voltada para a educação social, mais do que a praticidade e a autodefesa.

Para entender o motivo dessa transformação, é essencial entender o contexto socioeconômico do Japão na época. Karate foi usado, bem como outras "novas" artes marciais como Judo (jujutsu diluído) e Kendo (Kenjutsu diluído), como forma de mobilizar, educar e moldar a juventude japonesa para revitalizar o Japão após a depressão que se seguiu à Primeira Guerra Mundial. As artes marciais desempenharam um papel significativo na ascensão do nacionalismo japonês.

Gichin Funakoshi (e seu filho Gigo), o fundador do Shotokan Karate, tentou ampliar seu apelo. Muitos dos aspectos mais mortais do Karate de Okinawa foram removidos, incluindo muitos ataques, travamento da junta, e técnicas de arremesso. O caratê começou a ser ensinado em escolas e universidades como método de educação para os jovens japoneses e não como método de autodefesa. Como resultado, a eficácia e a praticidade foram atenuadas e relegadas a segundo plano.

O é um ótimo artigo sobre este assunto do Departamento de Antropologia da Universidade de Iowa, chamado The Japanization of Karate, é bem interessante.

Anos depois, depois da Segunda Guerra Mundial, Caratê transformado em Budo, um tipo de arte marcial muito menos preocupado com a eficácia e aplicação prática de técnicas em combate, mas muito mais focado no desenvolvimento espiritual e moral do indivíduo.

NOTA:me entenda bem, Não estou dizendo que todo mundo que pratica o estilo japonês de Karate não tem interesse na eficácia, mas em geral, Os estilos de Karate japonês tendem a ser mais focados na educação social e no desenvolvimento pessoal do que na praticidade. Talvez sua escola ou seu estilo não sejam assim, então é ótimo.

3. Caratê Esportivo

Uma luta entre dois entusiastas do caratê esportivo.

Como vimos antes, o objetivo e propósito por trás do Karate de Okinawa é a autodefesa e a sobrevivência. Por sua vez, O Karate japonês enfatiza o autodesenvolvimento e o crescimento espiritual. O Karatê Esportivo é derivado do Karatê Japonês e é mais sobre competição e pontuação do que qualquer outra coisa.

Quando o Karate chegou ao Japão na década de 1930, rapidamente se transformou em uma prática voltada para a competição. O povo japonês adora competição; eles veem isso como uma forma de testar o espírito de seus participantes. Como eu mencionei antes, muitas técnicas foram removidas do Karate de Okinawa, e novas técnicas foram adicionadas, como chutes altos, chutes com ganchos e chutes com salto para combinar com a natureza competitiva (muitas vezes marcando pontos) do Karatê esportivo. O kata de Okinawa também foi transformado em mais amplo, mais tempo, e posturas mais baixas, tornando-o mais atraente e estético para a competição.

No Karate esportivo, as técnicas são mais rápidas, leve e reativo, e são projetados para lutas esportivas, não para legítima defesa. Porque no Karate esportivo, existem classes de peso, Equipamento de proteção, e regras, o estado de espírito de uma luta competitiva (seja baseada em pontos ou de contato total) é diferente daquele exigido durante uma situação de autodefesa ou cenários de proteção pessoal.

Como resultado, praticantes de caratê esportivo desenvolvem atitudes, hábitos, e reflexos que são perigosos para usar em um cenário de defesa pessoal. Não há nada de errado com o Karate esportivo, mas como você pode ver, seu objetivo e finalidade são orientados para a competição e não a praticidade.