Técnicas de patinação quádrupla

Patins de quatro rodas é a palavra usada para descrever a patinação em patins de estilo vintage que têm quatro rodas em cada pé, dispostos em duas filas, ao contrário dos patins em linha modernos que têm uma fila de rodas em cada pé. Cada tipo de skate oferece vantagens únicas, mas se você quiser estabilidade e apelo vintage, os patins quad são para você. Se você está começando a andar de patins, existem técnicas básicas que você precisa aprender.

Pondo no freio

A maneira mais fácil de parar é com uma manobra em T. É aqui que você junta os pés, um voltado para a frente e o outro perpendicular, apontando para o lado, fazendo com que se pareçam com a letra "T". Para praticar isso, comece de um roll moderado, coloque a maior parte do peso no pé esquerdo e levante-o alguns centímetros do chão. Vire o pé direito para o lado de forma que os dedos dos pés fiquem voltados para a direita, coloque as quatro rodas do pé direito no chão atrás do calcanhar do pé esquerdo e arraste as rodas no chão até parar. Inicialmente, você vai sentir como se seu pé direito estivesse saltando para cima e para baixo, mas quando você consegue mantê-lo sob controle e parar completamente, você terá dominado o T-stop.

Pegando um pouco de ar

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Pular de patins é exatamente como pular com os sapatos, exceto que quando você pousa, você estará avançando, não ficar em um lugar. O poder vem de suas pernas, e quanto mais você dobra os joelhos e mais baixo fica antes de pular, quanto mais alto você irá. Experimente pequenos saltos no início, e depois de ficar mais confiante, desafie-se tentando ir mais alto e mais longe, até mesmo saltando sobre objetos. Quando você pousa, você quer ambos os pés no chão e apontando na direção certa para continuar rolando para a frente.

Virando com Crossovers

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Uma técnica usada para aumentar a velocidade ao fazer uma curva é chamada de cruzamento. Para fazer um crossover, você pega um pé e o cruza sobre o outro. Quando você está aprendendo pela primeira vez, não se preocupe se você está ganhando velocidade. Concentre-se apenas no equilíbrio de levantar um pé, talvez você esteja certo, e trazê-lo para a frente da sua esquerda, então, quando você colocá-lo de volta no chão, ele estará na frente e à esquerda do seu pé esquerdo. Então, traga o pé esquerdo ao lado do direito e repita para virar à esquerda. Depois de se sentir confortável com o equilíbrio, você pode se concentrar em dobrar os joelhos e agachar-se para ganhar velocidade ao cruzar.

Considerações de segurança

Você vai cair às vezes quando estiver patinando em quad. Seja realista sobre suas habilidades e use proteção, como joelheiras, protetores de pulso e um capacete. Apesar do risco de ferimentos, muitas pessoas participam ativamente de esportes de quadriciclo, como roller derby, hóquei em patins e patinagem em geléia.