Como bater uma gota Underhand Filmado em Badminton
Badminton Set
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1
Lunge frente com o pé raquete para alcançar o ônibus . Alcançá-lo o mais rápido possível , antes que ele caia muito baixo. Altura Net é o ideal.
2
Segure você raquete braço para fora com sua raquete estendida e nível com a rede .
3
Deslize a raquete de lado como você faz entrar em contato para dar o ônibus alguns fatia , fazendo com que caem sobre a rede. Este tiro é muito difícil de voltar.
4
Contacte o ônibus com muito pouca ação pulso e no follow -through.
5
Mantenha seu rosto raquete aberta , permitindo que o transporte para simplesmente saltar fora as cordas e mal limpar a rede.
6
Apontar para o mais lateral da posição do seu oponente.
7
recuperar rapidamente a sua posição pronta.