Jogadas ofensivas de basquete - Jogo interno e imprensa de quadra completa

Aqui estão algumas jogadas de basquete ofensivas que executamos para colocar a bola dentro de campo E alguns baldes fáceis.

Jogo de entrada
Para uma jogada de entrada sob sua cesta ofensiva, Faça uma pilha de 4 jogadores do lado em que a bola está sendo delimitada.

  • Alinhe no cotovelo estendido cerca de 5 a 8 pés fora da pista.
  • Quando o jogador de entrada dá um tapa na bola, o primeiro jogador faz um corte de 45 graus em direção à cesta (isso pode resultar em uma bandeja se a defesa demorar para se posicionar).
  • O segundo jogador na pilha faz um corte de 45 graus fora da linha de 3 pontos e a linha de base.
  • O terceiro jogador na pilha corta para o topo da linha de falta.
  • O jogador final na pilha volta para a meia quadra como a “válvula de segurança” se todas as outras estiverem cobertas.

Full Court Press
Contra a imprensa do tribunal pleno, montamos uma pilha no topo do arco de 3 pontos.

  • O primeiro jogador na pilha quebra em uma linha esquerda de 45 graus em direção ao canto.
  • O segundo jogador quebra 45 graus à direita em direção ao canto direito.
  • A terceira parte em frente para a linha de falta.
  • O quarto jogador faz uma pausa atrasada em direção à nossa cesta.
  • Se o passe de entrada for para qualquer um dos lados, queremos que o passador que entra imediatamente avance para a frente e receba a bola de volta.

Você já experimentou este exercício na prática? Isso funcionou para você? Por favor, deixe-me saber deixando um comentário na caixa abaixo. E certifique-se de ler este artigo antes de sair do site:Basketball Offense - 15 Laws For Success