Teoria da Zona - Zonas Físicas na Pista de Esgrima
o faixa de esgrima é dividido em várias zonas físicas. Muito parecido com o ataque e a defesa da “zona vermelha” no futebol, a localização do esgrimista na pista costuma influenciar as táticas mais prováveis de serem empregadas.
Quais são os erros mais comuns cometidos pelos esgrimistas (ofensivos e defensivos) nas diferentes zonas? Como você pode capitalizar esses erros comuns?
Cada zona tem seu próprio nível de conforto físico e psicológico. Os erros tendem a aumentar à medida que o esgrimista se torna menos confortável. Em geral, isso significa que os erros ficam maiores à medida que o esgrimista vai da Zona 1 para a Zona 3.
Zona 1:(linha de proteção a linha de proteção)
Geralmente a zona mais confortável. A maior parte da cerca é feita aqui. Esta é a área mais familiar da faixa. Portanto, menos erros são cometidos e os erros são pequenos. Porque os esgrimistas ficam mais confortáveis aqui, é a zona mais difícil para marcar toques.
Zona 2:(linha de proteção para linha de aviso de 2 metros)
Esta parece ser uma boa zona defensiva. É fácil atrair um invasor para aqui, e um defensor pode fazer o atacante se comprometer antes de chegar à Zona 3. Aqui, o atacante quer acelerar e acertar. (Eles vão perseguir para marcar o toque.) Na defesa, é aqui que um ponto em linha ou contra-resposta será iniciado. Os defensores querem se posicionar aqui para não entrar na Zona 3.
Zona 3:(aviso de 2 metros até o final da faixa)
Esta é a zona menos confortável. As cercas nesta zona são caracterizadas por alta tensão. A maioria e os maiores erros são cometidos aqui.
Geral:o footwork torna-se maior, mais complacente. Desequilibrado, perda de foco na estratégia de luta. A distância diminui. Sinais de pânico (como lâminas grandes / defesas). Tendência para a aleatoriedade.
No ataque:os esgrimistas tendem a acelerar e atacar à distância. Passos grandes. Supercomprometimento no início do ataque. O footwork é feito em uma posição mais ereta e sem equilíbrio. Os esgrimistas precipitam o ataque e estão ansiosos demais.
Na Defesa:Grande lâmina e defesas iniciais. Irá morder qualquer finta decente. O esgrimista contra-atacará em momentos inadequados (muito cedo) e contra-atacará com muito mais frequência do que em outras zonas. Vamos diminuir a distância. Desequilibrado.
Estratégia de zona:
- Reconheça os erros comuns em seu jogo e na esgrima de seu oponente nas diferentes zonas.
- Na prática, cerca em diferentes zonas em diferentes situações (ataque e defesa) para se tornar mais confortável.
- Descubra em qual zona seu oponente tem mais problemas (patrulhando antes de cercá-los ou durante a primeira parte de sua luta) e manobre-os lá durante a luta.
- Reconheça seus pontos fracos nessas zonas e mantenha a cabeça fria. (Por exemplo, reconheça que você está entrando na Zona 3, e concentre-se em diminuir o trabalho dos pés.)
- Aprenda a imitar erros comuns e usá-los para configurações de 2ª intenção.
Você pode usar a Roda Tática para criar suas próprias estratégias para as diferentes zonas de esgrima. Abaixo está um exemplo de estratégia para esgrima na Zona 3.
Estratégia da Zona 3:
Ofensa:Este é o melhor momento para desacelerar.
- Use um ataque composto de ritmo mais lento com a aceleração chegando no final da estocada.
- Se seu oponente tende a contra-atacar, este é o momento de definir uma preparação como um convite (enquanto se prepara para uma defesa e contra-ataque) ou receber seu ataque e finalizar forte enquanto seu oponente contra-ataca.
- Concentre-se em manter o primeiro passo e a aceleração sob forte controle.
Defesa:Este é um bom momento para usar táticas de segunda intenção ou contra-ofensivas.
- Defina um ponto em linha e ataque enquanto seu oponente procura sua lâmina.
- Contra-ataque se o primeiro passo de seu oponente for grande e ele estiver procurando por sua lâmina
- Concentre-se no controle rígido da lâmina com seus defesas. Não vacile até que o invasor cometa
- Se seu oponente hesitar, assumir a iniciativa e empurrá-los de volta.