Dicas para Passo Coaching para Little League Feminina

Little League Softball tem ligas para meninas de até 5 anos de idade , e muitas léguas incluir crianças lançando a partir de 7 anos de idade . É imperativo para garantir o sucesso ea saúde que as meninas são ensinadas as técnicas de pitching adequados como eles começam a jogar . Há uma série de assuntos que você pode ensinar sobre como técnico , a fim de ajudar a Little League meninas tornam-se jarros eficazes. Windmill
Windmill lançando apresenta uma gama completa de movimento do ombro .

O estilo moinho de vento de arremesso envolve o lançador de tomar a bola de volta em uma mão e realizando uma rotação completa antes de liberar o desleal softball em direção ao prato. As crianças podem começar este estilo em uma idade jovem , mas você precisa estar ciente de alguns pontos-chave. Meninas que querem lançar em Little League devem receber treinamento um-a- um. Não só este vai manter as crianças a salvo de lesões do braço , mas que também irá proporcionar uma maior qualidade de jogo. Se as meninas não estão prontos para esta técnica, não forçá-lo . Deixá-los facilidade para ele , tentando estilos mais básicos do pitching .
Rígido , Straight Arm

Se você decidir que a técnica de moinho de vento é adequado, assegurar que o movimento de arremesso da menina está correto e se repete continuamente. Isso envolve o uso de um braço duro, direto , que reduz arco e aumenta a velocidade de campo. Meninas vão às vezes dobrar o braço de arremesso , o que reduz a velocidade, a fim de lançar ataques . Mas é melhor para desencorajar isso. A técnica adequada para as meninas para entregar arremessos é com uma empresa, braço reto .
Adicionando Campos
Uma mudança -up surpreende rebatedores que estão esperando um passo muito mais rápido.

Quando Little League meninas dominam os conceitos básicos de pitching, você pode começar a incorporar arremessos alternados para manter rebatedores fora de equilíbrio. O melhor passo para fazer isso é uma mudança -up. Uma mudança -up apresenta o mesmo tom de movimento e braço velocidade, mas usa um aperto de mão diferente --- freqüentemente , um aperto backhand --- que atrasa a bola para baixo . A mudança -up é um bom primeiro passo para aprender devido à sua eficácia e facilidade de jogar . Também não envolve o snap pulso de arremessos quebrando --- reduzindo lesões jarros inexperientes.
Overhand
Algumas meninas preferem beisebol , que envolve uma entrega de pitching overhand .

Em alguns casos , as meninas optar por jogar em Little League de beisebol , que é essencialmente constituída por meninos . A técnica de arremesso é bem diferente no beisebol, em vez com uma entrega overhand . Meninas lançando em Little League de beisebol devem ser ensinados da mesma forma os meninos são . Reforço do braço é fundamental para aumentar a velocidade e resistência. Você vai querer pregar mecânica para garantir o controle ea saúde. Você também deve certificar-se de meninas lançando na liga dos meninos são confortáveis ​​e ficar composto . O lado mental do arremesso às vezes é negligenciado para todas as crianças .