Noções básicas de Pitching Mecânica em fast -Pitch Softball

Pitching em fast -pitch softball é feito de uma forma única , como jarros acabar e arremessar a bola para a frente dissimulado , usando a força de seus corpos ea força de seus braços para dar o softball uma velocidade máxima quando eles jogá-lo . Há uma variedade de técnicas básicas que começam jarros de softball deve aprender como eles praticam e jogar o jogo . Postura

Stance é importante quando se preparava para o seu wind-up e passo , uma vez que irá afectar o seu tempo e os mecânicos de seu discurso em geral. Os ombros do arremessador deve estar de volta e descontraído, eo arremessador deve ficar em pé sobre a borracha pitching. Verifique se o push- off pé da frente está em contato com a borracha quando você começa a wind-up e que o pé de trás arrasta no chão e está em contato com a borracha quando você soltar o campo. Campeonatos como o NCAA tornaram-se muito rigoroso sobre como jarros jogar a bola , o lançador não pode saltar fora da terra ou da borracha ao entregar a bola
Pitching Movimento
< p. > o movimento típico softball de arremesso consiste em trazer a bola um pouco maior, então os olhos e , em seguida, trazer a bola de volta para trás desleal em um backswing, antes de arremessar -lo para a frente com seu braço ou seu corpo. Para começar jarros , basta trazer a bola de volta no backswing , tanto quanto você se sinta confortável é a melhor maneira de começar. Quanto mais longe você traz a bola de volta , mais velocidade ele deve ter quando você arremessá-lo para a frente , embora o controle e precisão pode tornar-se mais imprevisível. Uma vez que você pegar o jeito de o movimento de arremesso , tentar trazer a bola de volta em seu balanço de volta para onde é quase perpendicular ao seu corpo. Transferência
Peso e Push -Off

Como você faz sua backswing e começar a mover seu braço para a frente , seu corpo seguirá naturalmente . No entanto, quanto mais você dirige o seu corpo para a frente fora monte e borracha do arremessador , mais velocidade você vai adicionar ao passo que o seu braço vem para a frente , dando-lhe um passo mais rápido do que é mais difícil para a massa para bater. O passo que você dá da borracha com o seu pé de chumbo é chamada de push- off e quanto mais forte é , mais rápido o seu passo normalmente é, de modo que você está jogando com todo o seu corpo e não apenas o seu braço. Este movimento pode levar algum tempo para se acostumar . Pernas fortes e ombros são ideais para lançar um softball.